ZDRAVIE
www.543628.com
Majte na pamäti, že to, čo budete najviac potrebovať k prežitiu katastrofy sú: 1) dýchateľný vzduch, 2) pitná voda, 3) potraviny, 4) teplo, 5) hygiena a 6) zdravotníckych potrieb. Čísla 1-4 sú najviac bezprostredné a rozhodujúci pre prežitie. Dôležité sú tiež prostriedkom komunikácie a zdroj svetla
2
Air:. Získať ochranné masky ako maska proti prachu pre filtrovanie vzduchu, keď urobíte pre prežitie. Prach vdýchnutia pri zemetrasení alebo inej mimoriadnej situácie môže spôsobiť zdravotné problémy neskôr
3
vode:. Získať pitnú vodu pre váš kit havarijné pripravenosti. Každý dospelý potrebuje aspoň litre vody denne, pol na pitie, polovica sa použije pre kanalizáciu. Používajte balenú vodu, nie vodu z kohútika, a uzavretý. Vymeňte vodu, keď dátum vypršania platnosti je minulosť. Majte zásobu papierových alebo plastových téglikov v sade, rovnako
4
Jedlo:. Kúpiť trvanlivé núdzové jedlo, ktoré nepotrebuje chladenie alebo varenie, ako sú konzervované potraviny, Beef Jerky, sušené ovocie, sušienky, a vákuovo balené potraviny. Majte detské jedlo a vzorce na ruky, ak máte dieťa. Zahrnúť non-elektrický otvárač na katastrofy kit. Tiež majte zásobu papierových tanierov a riad z plastických hmôt
5
Teplo:. Zahrnúť teplé deky a ďalšie oblečenie vrátane rukavíc, ponožiek, topánok, dážď rýchlosť a klobúky. Najlepšia ochrana proti chladu, je obliekať vo vrstvách. Tiež majte plastovú plachtu a lepiaca páska na vytvorenie núdzového prístrešia v prípade potreby
6
Zdravotnícke zariadenie:. Okrem vody na umývanie, zahŕňajú toaletný papier, mydlo, balené utierky a dezinfekčné prostriedky, napr peroxid vodíka a liehom . Ak máte dieťa, patrí plienky a plienky obrúsky. Majte dodávka odpadkových sáčkov a plastových vedier s vekom pre spracovanie odpadov, telesné a inak
7
Zdravie:. Majte lekárničku, ktorý je dobre zásobený veľkým množstvom obväzy, lekárske pásky, lieky proti bolesti, rukavice, sterilné vankúšiky a antibiotická masť. Nesmieme zabudnúť ani na prvej pomoci manuálu. Tiež uložiť v sade havarijné pripravenosti malá zásoba liekov, na predpis aj bez predpisu, že vaša rodina zvyčajne trvá
8
oznámení a svetlo:. Udržujte batérie-poháňal rádia vo vašej núdze pripravenosť kit, rovnako ako píšťala a signálne rakety. Majte baterku a /alebo batérie-poháňal lucernu. Uložiť náhradné batérie pre rádio, baterku a všetky zariadenia, tiež v sade havarijné pripravenosti
9
Ostatné dôležité dodávky pripraviť pre mimoriadne. Majte ABC malý hasiaci prístroj po ruke. Uložiť kliešte alebo kľúčom vypnúť všetky nástroje. Získajte up-to-date havarijný pripravenosti na použitie a manuál prvej pomoci udržať v sade. Ponechať kópiu dôležitých dokumentov, ako sú zásadné dokumenty, dôležitých telefónnych čísel, a identifikácia. Majte peňažných, zmenou, a volací kartu na ruke. Ak máte navyše, alebo staré okuliare, majte jeden v sade po havárii prežitie v prípade, že stratíte svoje okuliare. Môžete tiež chcieť, aby zahŕňala osobnú starostlivosť položky, ako sú zubné pasty, kefka na zuby, žinky a uteráky. A zábavné predmety, ako sú ceruzky, papier a pastelky a kníh môže pomôcť udržať každý od cesty sa hýbať-crazy
10
Špeciálne položky:. Vezmite do úvahy vašim špecifickým potrebám. Ak niekto vo Vašej domácnosti potrebuje špeciálne zdravotné zariadenia, alebo má zdravotné postihnutie alebo obmedzenej pohyblivosti, uistite sa, že on alebo ona je dobre pripravená. Každý človek je iný. Opýtajte sa každého, čo sa vôbec neobišlo v prípade núdze a zahŕňa tieto položky, ak je to vôbec možné.
11
urobiť jednu havarijný pripravenosti kit pre váš domov, jeden pre každé pracovisko a jeden pre každý auto. Nemusíte vedieť, kde ste vy alebo vaša rodina bude, keď dôjde ku katastrofe. V sade pre vaše auto, patrí miestnej a vnútroštátnej cestnej mape, vypúšťanie svetlíc a prepojovacieho kábla.
12
Miesto záchrannej spotrebného materiálu pre sady vo vaku, kufor, veľký batoh, čisté popolnice, alebo iné veľké prenosný kontajner alebo kontajnery.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com