ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zemetrasenie Survival Checklist

Zemetrasenia sú nebezpečné prírodné katastrofy, ktoré spôsobili zranenia a smrť tisícov, ak nie milióny v celej histórii. Vytvorte zemetrasenie núdzové kit, ktorý vám dostať sa cez následky zemetrasenia. Zemetrasenie zriedka trvá dlhšie ako minútu. Počas samotného zemetrasenia, dostať sa pod stôl, dverami alebo von v otvorenom priestore. Survival Kit

mať dostatok vody v sade, jeden galón vody za deň na osobu. Neexistuje žiadny spôsob, ako vedieť, ako dlho budete bez tečúcej vody, takže čím viac vody môžete ukladať a hromadiť, tým lepšie. Pridať lekárničku. Sada by mala obsahovať brožúru o zemetrasení špecifických poranenia, ako sú údery do hlavy. Vykonajte ďalšie lieky pre každého, kto s chronickým ochorením, ako je srdcové ochorenia alebo cukrovka. Uchovávajte lieky v aktuálnom stave a uloženie správne. V prípade, že je diabetik, majú obal disponovať ihly. Majú navyše okuliare a teplomer k dispozícii. Lekárnička by mala obsahovať obväzy, tlakové obväzy, jeden použitia ľadom, gáza, dych bariéra, ošetrenie rán a peroxid vodíka.
Potraviny

Zhromaždiť niekoľko typov z nonperishable potravín. Konzervy, boxoval cereálie, müsli tyčinky a sušené ovocie sú niektoré z možností. Zahrnúť otvárač na konzervy s jedlom, spolu s plastovými príbory, mokré NAP ručné Sanitizer dosky a vrecia na odpadky. Zabaľte potravu pre domácich miláčikov. Ak je to možné, kempovanie kachle vyňaté z produkcie pre prípady mimoriadnych udalostí. Použite jeden s uhlím cez plyn. Ak niečo spadne pri zemetrasení alebo nádrž je hit, to môže explodovať.
Hygienu a ďalšie položky

Nedostatok tečúcej vody zabraňuje sprchovanie. Zostaňte tak čisté, ako je to možné, aby sa zabránilo infekcii. Dajte zubné kefky, zubné pasty, ústne vody, mydlo a šampón v súprave. Tiež pridajte ženské výrobky, plienky, obrúsky, dezodoranty a toaletný papier. Použite veľké vrecia na odpadky alebo veľké vrecia na zips, aby ste nevyhodili žiadnu materiál, ktorý má telesné látok na it.Add prikrývky, vankúše, obliečky a plachty do súpravy. Mať aspoň ďalšie dve sady oblečenia a ďalších ponožky a topánky pre každého člena rodiny. Pridať baterky, batérie, hodinky, rádio, nôž, zápalky, lano, lopatu, sviečky a pásku.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com