ZDRAVIE
www.543628.com
Stock galón vody na osobu a deň na pitie a kanalizáciu, voda plus, ak máte domáce zvieratá. Udržujte dostatočne nonperishable jedlo (v krabici alebo v konzervách) po dobu dvoch týždňov, a zahŕňajú počiatočnú dojčenskú výživu a krmivá pre domáce zvieratá v prípade potreby. Uchovávať potraviny správne pre efektívne prežitie kit. Pozri odkaz na zdroje pre konkrétny skladovacie tipy a návody.
Lekárnička
prvá pomoc dodávky sú dôležité súčasti každej Survival Kit. Zahrnúť prvej pomoci knihu lekársku pomoc, gumové rukavice, čistiace prostriedky (vrátane mydla a pohodlnejšie, obrúsky), antibiotické masti a horieť, studené zábaly, obväzy, tampóny, sterilné gázy, náplaste, obväzový zábaly a záves. Teplomer, chirurgické nožnice, odmerka, očné kvapky a pinzety sú základné lekárske nástroje. Zabaľte lieky rovnako, vrátane paracetamol alebo ibuprofen, anti-hnačkovým lieky, antibiotiká, antihistaminiká, a všetky nevyhnutné špeciálnymi potrebami lieky, ako je astma a alergie inhalátory. Ak niekto vo vašej rodine nosia kontaktné šošovky, okuliare alebo naslúchadiel, balenie komparz, spolu s náhradné batérie načúvacích prístrojov. Skladom jeden mesiac dodávky všetkých predpísaných liekov.
Nástroje
Nástroje môžu byť záchrancovia. Ručné otvárač na konzervy a príbory bude dôležité. Ale tiež zvážiť dobré núdzové produkty ako hasiaci prístroj, mobilný telefón a batérie alebo solárne nabíjačky, lampáše, zvonové nohavice, rádio (kľučky alebo batérie-poháňal), dostatok batérií, zápasy (vo vodotesnom obale) a kanála páska. Vaša sada by mala obsahovať tiež nôž, kľúč, skrutkovač, kladivo, klince, masku a plastových fólií v prípade akéhokoľvek štrukturálneho poškodenia.
Oblečenie a lôžkoviny
balenia teplé oblečenie, topánky, dážď zariadenia a spacie vaky pre každého člena rodiny. Udržujte pre prežitie až do dátumu, zmena veľkosti podľa potreby.
Sanitácia a hygiena
Udržujte dostatočný rozsah sanačných a hygienické potreby, vrátane ženských hygienických produktov. Začnite s bielidlom domácnosti chlóru, čistiace prostriedky na báze alkoholu a bezvodé ručné Sanitizer. Budete tiež potrebovať osobnej starostlivosti položiek a dostatočné papierový tovar, napríklad toaletného papiera potrebnú pre udržanie vás a vašu rodinu na dva týždne. Balíček N95 (vírus rezistentný) dýchacie masky, ťažké tašky povinnosť odpadky a gumené rukavice. Zahrnúť všetky chovateľstvo pokiaľ je to nutné.
Ďalšie položky
hotovosti, cestovné šeky, lokálne mapy a núdzových telefónnych čísel môže byť užitočné v prípade núdze. Pridať písacie potreby, knihy, hry a hádanky pre rodiny. Majte vodotesné a prenosné súbor dôležitých rodinných dokumentov a identifikácia. Osobitné rodinné fotografie alebo ľahko niesť dedičstva môže tiež byť pripravená ísť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com