ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte trvanlivé potraviny, ktoré môžu byť konzumované bez chladenia, varenie alebo voda. Neváhajte a vyberte všetky potraviny, ktoré vaša rodina má rád. Niektoré dobré potraviny na sklade sú konzervy, ako je mäso a zelenina, orechy a orechová masla, sušienky, cereálie, sušené ovocie a proteínové tyčinky. Môžete tiež chcieť, aby zvážila, vrátane niekoľkých maškrty alebo iné pohodlie potravín, ktoré by mohli pomôcť vaša rodina zostať v pokoji počas stresujúce doby.
2
Stock dosť jedla kŕmiť svoju rodinu aspoň tri dni. Ak máte nejaké domácich miláčikov, nezabudnite uviesť núdzové jedlo aj pre nich.
3
Uistite sa, že máte potrebné nástroje k otvoreniu svojej núdzové potraviny, ako je ručné otvárač na konzervy alebo nožnice.
4
Stock dostatok vody, jeden galón za osobu a deň po dobu najmenej tri dni. FEMA odporúča nákup balenej vody, ale môžete tiež uložiť vlastnú vodu, ak najprv dôkladne vyčistiť skladovacie kontajnery
5
Pravidelne skontrolujte svoje núdzové zásoby:. Skontrolovať dáta vypršania platnosti na jedlo a vodu, vyhodiť každý položky sa skončenú platnosťou, a zvážiť jesť alebo piť položky, ktoré sú v blízkosti ich platnosti. Uistite sa, že nahradiť tieto položky tak, že budete udržiavať trojdňový ponuku.
6
dôjsť k zmenám v rodine, ako je napríklad pridanie nových členov rodiny alebo zvierat, priebežne vyhodnocovať, či je váš stav núdze špajzu je vybavený udržať vás v prípade katastrofy. Nákup alebo zrušenie položky v závislosti na vašich nových potrieb.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com