ZDRAVIE
www.543628.com
Be riadne vzdelaní a informovaní o novinkách a výskum z dôveryhodných a spoľahlivých zdrojov, a nie slovo z úst. Dezinformácia je obyčajne nájdený v médiách, najmä na internete. Vyhľadávanie vládne a zdravotné inštitúcie webové stránky, ako National Institutes of Health a Centra pre kontrolu chorôb a prevenciu pre najnovšie informácie o vírusu H1N1 (pozri nižšie uvedené zdroje).
2
Byť v bezpečí a urobiť opatrenia, aby sa zabránilo šírenia vírusu. Prax osobnej hygieny, protokoly, ako je umývanie rúk vhodne a zakrývajúce ústa a otáčali hlavou pri kašli alebo kýchaní. Vychovávať svoje mladšie deti a mládež o význame tejto praxi nielen pre prevenciu kontrakciu vírusu H1N1, ale aj iné bežné choroby a choroby, rovnako.
3
poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte podozrenie, alebo iná osoba, by boli vystavení vírusu H1N1 a exhibitng "chrípkové" príznaky. Neponáhľajte na najbližšiu pohotovosť, ak nemáte "chrípkové" príznaky. Pochopte, že vírus H1N1 v súčasnosti nemá vakcínu zabiť vírus, a žiadať o chrípke Tamiflu alebo injekcia nebude vám ochranu pred nakazením vírusom. Tamiflu iba skrátiť dobu trvania a závažnosť príznakov, ale nie zabiť vírus.
4
Buď rozumná a mať pohľad na aktuálnu situáciu. Verejná doprava a cestovanie do iných štátov a coutries je bezpečný, s výnimkou bude zvýšené riziko v konkrétnych regiónoch a krajinách. Mexiko, ako viete, je považovaný za epicentrum na zdroj vypuknutí vírusu H1N1, takže sa nemusíte cestovať tam, ak budete musieť. To je ešte bezpečné, však, aby sa verejnej dopravy vrátane vlakov, podchodov, autobusov a lietadiel.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com