ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte si stoličku, ktorá má sídlo, ktoré nakláňa a je nastaviteľná podľa výšky . Tiež by sedadlá páka ľahké dosiahnuť, keď sedel v kresle.
2
Skontrolujte, či rozsah výškového nastavenia spĺňa vaše potreby. Vaše nohy by mali spočívať na zem.
3
Pozrite sa, či stolička má nastaviteľnú opierku chrbta. Dobrý môže byť nastavená vertikálne, rovnako ako vpred a vzad. Operadla by mal tiež poskytnúť dostatočný vankúš pre podporu dolnej časti chrbta.
4
Uistite sa, že je tu dostatok priestoru pre vaše boky v priestore medzi operadla a sedadla.
5
Zvážte stoličku, ktorá sa voľne pohybuje po podlahe a ten, ktorý bude ľahko pohyblivá.
6
Nezabudnite, že podrúčky musia byť polstrované a nastaviteľné.
7 < p> Povoliť pre palec priestoru medzi boky a stehná na oboch stranách sedadla
8
Posaďte sa na stoličku tak dlho, ako môžete -. 30minút by bolo skvelé - zistiť, či zachovaní pohodlia.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com