O ergonomické stoličky

Ergonómia je dôležitým faktorom na pracovisku dnes. Pretože stále viac a viac pracovných miest závisí na používanie počítača a iné technológie, tam sú riziká vyplývajúce z opakovaného pohybu, bez ohľadu na to, ako bol malý. Ergonomické stoličky pracovníkom pomôcť zabrániť zraneniu, rovnako ako poskytnúť útechu v práci. Sú tiež navrhnuté tak, aby pracovník produktívne. Existujú rôzne štýly ergonomických stoličiek dnes, a všetci majú základné funkcie pre uspokojenie potrieb ergonomické pracovisko. Identifikácia

ergonomická stolička je stolička, ktorá je navrhnutá s ohľadom na užívateľa. Pojem ergonómia znamená, že veda o vytváraní pracovného priestoru, aby sa zmestili na veľkosť a potreby užívateľa vytvoriť príjemné, efektívne a produktívne pracovné prostredie. Mal by mať vstavané moduly, ktoré umožňujú užívateľovi prispôsobiť stoličku, keď potrebuje.
Funkcia

funkciou ergonomické stoličky je, aby sa zabránilo zraneniu, najmä opakované poškodenie z preťaženia, ktorý je bežne k videniu v kancelárskom prostredí, kde je veľa opakujúce sa práce a obmedzený rozsah pohybu. Príklady tohto typu práce je písanie pomocou počítačovej myši, počítačové využitie a záznamníky telefóny. Ergonomické stoličky fungujú v rôznych prostrediach, kde môže byť potrebné stoličky, ale najmä úrad, ktorý môže obsahovať recepčný priestor, grafik je pracovný priestor, priestor pre právnikov účtovné, a dokonca aj tie s počítačom väčšinou doma.


Typy

Existuje mnoho rôznych typov ergonomické stoličky, ale väčšina z nich má rovnaké základné možnosti. Mnoho rôznych štýlov sú vyrobené, ale mnoho z nich vyzerá ako tradičné kancelárske stoličky, ktoré ste mohli vidieť v lekárskej alebo zubnej ordinácii pred niekoľkými desiatkami rokov. K dispozícii sú moderné štýly, aby sa zmestili moderne zariadené rovnako. Najbežnejšie štýly sú tie, ktoré sú vidieť všeobecne v prostredí kancelárskych skríň, ktoré sú podobne ako na obrázku v hornej časti článku. Existujú aj iné typy ergonomické stoličky, ktoré sú úplne odlišné od bežne používaných ergonomické stoličky. Pozri "Ďalšie zdroje" nižšie na odkaz vysvetľujúce kľačiaci ergonomické stoličky, cvičenie loptu ergonomické stoličky a kreslo stoličky.
Prevencia /Solution

aby zabrániť zranenia - najmä opakujúce stres zranenia - pomocou ergonomické stoličky, uistite sa, že nastavenie stoličky na konkrétnu veľkosť a potreby. Nastavte sedadlo tak, aby vaše nohy budú úplne na podlahe, ale vaše stehná by mali zostať na úrovni s sedadlo stoličky. Paže by mali byť na rovnakej úrovni a dokáže ležať na stole (nie stlačte tlačidlo na stole alebo sa natiahnuť na dosiahnutie). Ak sú príliš krátke na nohy, aby sa na podlahe súčasne, že vaše ruky sú na rovnakej úrovni ako stôl, tam sú opierky nôh pre tento problém vyriešiť. Tam by mala byť dobrá chrbtovej opierky, pohodlné, ale stačí, že zabraňuje hrbí a zlé držanie tela, najmä preto, že väčšina profesie používajúce túto stoličku trávi značné množstvo času sedí. Operadlo je veľmi užitočné, pomôcť. Opierky na ruky by mali byť nastaviteľné na vaše pohodlie úrovni, ale povzbudiť, aby ste sa na ne oprieť, pretože je tendencia nakláňať na jednu stranu viac ako ostatní. To môže viesť k nerovnomernému tlaku na tele.
História

História ergonómia siaha stovkami rokmi, dlho predtým, než v roku 1700. V 1800s, Wojciech Jastrzebowski razil termín "ergonómia". Ľudia sa vždy všimli, že určité podmienky, aby práca bola efektívnejšia a menej náchylné na poškodenie. Ale to nie je až do pomerne nedávnej doby, že pojem ergonómia bol široko používaný a chápaný pojem. V ranom 1900s, pracovnej sily bol v súčasnosti najväčší zdroj výroby pre firmy a továrne. Vzhľadom k tomu, rýchlosť a efektivita boli tak dôležité, metódy boli vytvorené s cieľom zlepšiť produktivitu, čo znamenalo zlepšenie podmienok pre pracovníkov a vymýšľať spôsoby, ako zabrániť poranenia. Druhá svetová vojna vytvorila ďalší dôvod pre viac in-hĺbkové štúdie ergonómie metód a konceptov, ako vojenská výstroj a výzbroj, ako sú lietadlá a tanky boli navrhnuté s ohľadom na potreby a efektivity vojakov v mysli. Sebemenší poranenia alebo zlomku sekundy z premárneného pohybu môže stať úraz, alebo dokonca žije. Termín sa vyvinul spolu s jeho koncepciou a širšieho využitia a povedomia.