ZDRAVIE
www.543628.com
Pite len vodu , že viete , je varené , chlóru alebo jódu liečiť . Čaj a káva musí obsahovať rovnaký upravenú vodu . Nealkoholické nápoje a iné sýtené fľaškové nápoje sú v poriadku , tak dlho , ako sa vyhnúť ľad .
2
Jedzte potraviny a zeleninu , ktoré sú varené dôkladne a ešte horúce . Jedzte len ovocie , olúpané ste sami . Vyhnite sa surové , nevarené šaláty a žiadne jedlo , ktorý bol premytý neupravenou vodou .
3
Drž sa ďalej od surového alebo nedostatočne tepelne upravené ryby alebo morské plody . Konzumovať potraviny a nápoje z reštaurácie alebo hotely , dávajte pozor , aby sa zabránilo pouličných predavačov .
4
Neprinášajte jedlo prípadné kontaminované späť do Spojených štátov , vrátane morských plodov skaze alebo surové ovocie alebo zeleniny .
< br >
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com