Ako predchádzať nehodám & Zranenie

Nehody na domácom účte asi jedna tretina všetkých úrazov v Spojených štátoch, v závislosti na domovskú rady pre bezpečnosť. Domov nehody sú druhou najčastejšou príčinou náhodných úmrtí. Športové úrazy predstavujú pre veľké množstvo zranení a sú často spôsobené nedostatkom bezpečnostného vybavenia alebo znepokojenie. Či už prácu okolo domu, alebo sa zúčastňujú popoludní športu, prijať určité preventívne opatrenia, aby sa predišlo nehodám a zraneniam. Návod
prevenciu nehôd a úrazov doma | 1

Vždy používajte vhodné ochranné pomôcky pri práci okolo domu a nádvoria, a postupujte podľa pokynov pri prevádzke domácnosti stroja. Odlož stroje a zariadenia, aby sa predišlo nehodám.
2

Odlož žiadne čistiace chemikálie, nebezpečné látky a lieky, ktoré by mohli byť škodlivé pre deti alebo domáce zvieratá. Umiestnite nebezpečné látky v prostredí s vysokou alebo uzamknuté skrinka.
3

Uistite sa, že všetky domáce spotrebiče, ako sú radiátory, práčky a sušičky, sporáky, a pracujú správne a boli testované na bezpečnosť aby nedošlo k požiaru alebo úrazu elektrickým prúdom zranenia.
4

Nainštalujte požiarne poplašné zariadenie v každej miestnosti a chodby a testovať pravidelne. Uistite sa, že zámky na okná a dvere možno ľahko otvoriť zvnútra domu, takže unikať ohni môže byť rýchla.
5

Uchovávajte uzamknutý a bazén oblastiach sledovať deti veľmi starostlivo okolo nejakej vody vrátane bazénov , vane, toalety a vedierka naplnené vodou. Uistite sa, že deti sú viac, než by diaľky, keď okolo vody.
Prevenciu nehôd a úrazov vo voľnom čase
fotografie 6

Používajte vhodné ochranné prostriedky ako sú prilby, očné ochrany, lakťa, zápästia a kolien, chrániče úst a obuv pri športe, predovšetkým jeho kontaktné športy. Uistite sa, že zariadenie je správne, pretože zariadenie, ktoré nesedí správne, je hlavnou príčinou zranenia.
7

Vždy používajte správne prilby pre šport alebo aktivitu. Uistite sa, že prilba je správne a nemá nakláňať dopredu alebo dozadu na hlavu.
8

používajte ochranu očí, ako sú tvárové maske, okuliare alebo dioptrické okuliare z polykarbonátu. Vyberte si ochranu zraku, ktorý má vankúše cez čelo a nos a bezpečne sedia na tvári.
9

zahriať pred športom alebo sa zúčastňujú športových aktivitách. Nie zahrievanie môže spôsobiť svalové napätie a ďalšie zranenia.
10

Urobte si čas na hojenie po úrazoch. Nezačínajte hrať alebo sa zúčastňuje až úraz úplne nezahoja ako nezacelené poranenia môže byť ešte horšie námahou.