ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zranenia v oblasti počítačových pracovných staníc

Pre mnoho ľudí, ktorí pracujú v kancelárii alebo z domu, tráviť hodiny v prednej časti počítača je na dennom poriadku. Avšak, čo sa môže zdať ako pokojné, sedavé práce vlastne byť celkom nebezpečné. Počítačové pracovisko predstavujú významné riziká zranenia, ktoré zamestnanci a kancelárske manažéri mali byť vedomí, aby sa zabránilo dlhodobé problémy a poskytuje bezpečné a pohodlné miesto na prácu. Kĺbov a svalov Problémy

Veľa úrazov súvisiacich pracovných staniciach prichádzajú vo forme kĺbov alebo svalov, otázky týkajúce sa hlavy, šije a ramien. Únava a svalové napätie môže nastať, keď má zamestnanec zlé držanie tela, alebo jednoducho z zostali v jednej polohe po dlhšiu dobu. Neck zranenia môže dôjsť, ak je počítačový monitor umiestnený príliš vysoko alebo príliš nízko, núti užívateľa neustále hľadať nahor alebo nadol.

Okrem toho, že použitie podporných, ergonomické stoličke, mali by byť pracovníci uistite sa, že chodiť od stanice v pravidelných intervaloch na použitie kĺby a pretiahnuť svaly, ktoré môžu byť komprimované pri práci. Mali by tiež umiestniť svoje monitory vo výške očí, aby nebolo nutné neustále ohýbať v krku.
Problémy videnie

ďalší spoločný riziko zranenia na počítačovej stanici je škoda do očí pri pohľade na monitor počítača. Podľa nebezpečnosti Magazine, štúdia nepreukázala, že čas strávený čítanie obrazovky môže spôsobiť dlhodobé poškodenie očí, ale krátkodobé problémy sú v skutočnosti častý výskyt. Patrí suché, červené oči, rozmazané videnie, bolesti hlavy a dočasné myopia, čo vedie k neschopnosti sústrediť sa na vzdialené objekty.

Užívateľ počítača môže zabrániť niektoré z týchto problémov naklonením monitora, aby sa zabránilo oslneniu z réžie svetla alebo v blízkosti okna. Pridanie antireflexné vrstvy na obrazovke je ďalšia možnosť. Konečne, niektorí ľudia sa snažia používať očné kvapky a špeciálne okuliare uskutočnenej na obmedzenie namáhanie zraku špeciálne pre užívateľov počítačov.
Šoky

Hoci nie ako obyčajný, elektrické šoky sú ďalšie nebezpečenstvo pri pracovných staniciach. Preťažené zásuvky alebo voľné káble môže vystaviť káblové a predmetom, aby pracovník silný šok, ktorý môže byť schopný spôsobiť popáleniny.

Aby sa predišlo šokom, uistite sa, že všetky napájacie káble sú stanovené úhľadne a že zariadenia sú pripojené v Pevne bez napätia na slovo. Užívatelia by tiež nikdy odpájať zariadenia ťahaním na kordy, ale mala uchopiť hlavu zástrčky, alebo vypnite zariadenie pomocou tlačidla napájania priamo alebo vypnutie ochrany proti prepätiu.


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com