Diéta plán Šesť týždňov po žalúdočnej bypass

Podľa National Institutes of Health, približne 133.600.000 Američanov trpia nadváhou alebo obezitou. Väčšina ľudí sa snaží schudnúť pomocou kombinácie zvýšenej fyzickej aktivity a zdravá strava. Pre niektoré však bariatrickej chirurgie - žalúdočné bypass - môže byť tou najlepšou voľbou pre chudnutie. Žalúdočné bypass operácie sú veľmi časté. Väčšina postupov, aby žalúdka pacienta menšie obmedziť príjem potravy. Výživy pacienta mení niekoľkokrát, počnúc hneď po operácii, než on alebo ona sa usadí do dlhodobej stravovací plán. Čas liečiť

Bezprostredne po operácii, a až niekoľko týždňov, budete nasledovať veľmi obmedzený stravovací plán. Potrebujete čas na uzdravenie, a zvyknúť si na život na menej potravy. To trvá niekoľko dní až týždňov obnoviť, a tam bude veľa potravín, ktoré nie sú povolené na jedenie. Prvé dve fázy žalúdočnej bypass stravy poskytujú optimálnu podporu chudnutia a začať zlepšiť vaše celkové zdravie.
Fáza 3

Zhruba šesť týždňov po žalúdočnej bypass chirurgia, začnete o 3. fáze diétny plán. Táto konečná fáza je posledná pred opätovným zavedením pevných potravín. Budete jesť rôzne mäkkých potravín, ktoré môžu byť ľahko stráviteľné. Príklady zahŕňajú mäkké ovocie, varenej zeleniny, a na kocky nakrájané mäso. Je dôležité, aby kaša jedlo, než budete jesť. Ak môžete urobiť jednoducho, to je mäkké dosť konzumovať. Tento konkrétny fáza trvá len dva týždne, podľa Mayo Clinic webových stránkach. Choďte pomaly pri spustení jesť pevnú stravu, takže vaše telo môže zvyknúť jesť pravidelne znovu. Medzi potraviny, ktoré majú byť na pozore sú orechy, semená, tuhé mäso a chlieb. Počkajte, než jesť tieto potraviny na niekoľko týždňov do reintrodukce procesu.
Výsledky

Mayo Clinic uvádza, že počas prvých dvoch rokov po operácii, ktoré môžete očakávať prísť aspoň 50 percent svojej nadváhy, ak budete postupovať diétu striktne a cvičení podľa pokynov. Je dôležité jesť zdravú a malé množstvo potravy, v závislosti na stránkach Temple University. Musíte prehliadky, aby sa ubezpečil žiadne komplikácie vyvinula a že vaše chudnutie je na dobrej ceste. Nezabudnite, že na dosiahnutie maximálnej hmotnosti, musíte byť v súlade s vašej stravy a stravovacích návykov.