Ako prestať jesť Pred bariatrickej chirurgie

Príprava na bariatrickej chirurgie je veľmi dôležité v prípade, že operácia bude fungovať. Budete musieť začať jesť v ceste, ktorá je podobná vašej pooperačné diéty pomôcť pripraviť svoje telo na zníženú príjmu potravy. Dôležité je dodržiavať pokyny svojho lekára dôsledne. Pokyny
1

pokynov Vášho lekára rozkazy. Väčšina lekárov, ktorí vykonávajú bariatrickej chirurgie vyžadujú, aby sa pokúsite diétu stratiť váhu ako prvý. Ak nechcete úspešne schudnúť, stanete kandidátom na chudnutie chirurgia. Jeden pozitívny vplyv tejto diéty je, že ste začali trénovať sami jesť lepšie. Váš lekár vám pomôže určiť, aký druh stravy, ktorú potrebujete.
2

Pokúste sa znížiť príjem potravy postupne. Ak viete, že vaša operácia je naplánované niekoľko mesiacov von, pomaly sa snažia znížiť množstvo jedla budete jesť. Kým kalórií má zásadný vplyv na diétu, vaším hlavným záujmom je tu začať zvykať jesť menšie množstvo jedla, pretože to je cieľom vášho bariatrickej chirurgie. Jesť menšie jedlá po celý deň, je kľúčové.
3

Načúvajte svojmu telu. Keď sa začnete cítiť plná, je čas prestať jesť. To bude veľmi dôležité pravidlo nasledovať po operácii chudnutie, tak začať zvykať robiť teraz.
4

Skúste odstaviť si z pevných potravín pred skokom rovno do tekutú diétu, ak že to, čo váš lekár objednávky. Môžete to urobiť tým, že pije koktaily a jesť Brothe polievky. Nepite príliš rýchlo, aj keď sa ako hlavná súčasť vášho pooperačné diéty sa u svojho kvapaliny pomaly, neberie je dole vo veľkých dúškami.
5

Zapíšte svojho lekára odporúčanie Príprava operácie. Mnohí požadujú, aby pacienti konzumovať iba kvapaliny na niekoľko dní pred operáciou. To môže byť ťažké, a tak sa snažia zabaviť s ďalšími aktivitami, ako je chôdza, jazda na bicykli alebo biť do posilňovne, aby sa vaša myseľ od potravín. Podpora vašej rodiny a priateľov vám pomôže výrazne v tejto dobe tiež.