Strava pre pacientov srdce schudnúť rýchlo

Srdce pacienti majú dobrý dôvod, ako schudnúť. Väčšina mužov a žien, ktorí trpia srdcovým ochorením sú tiež obézni. Väčšina lekárov, predoperačné a pooperačné, navrhnúť, aby svojim pacientom chudnutie a diétny režim. Veľa pacientov chcú stratiť váhu rýchlo, a obrátiť sa strav vykonať tento čin, dokonca aj proti objednávok lekárov. Poznať riziká výstrelok stravy a učiť najlepší spôsob, ako kontrolovať svoj jedálniček, vám pomôže schudnúť a udržať ho na celý život. Výstrelok stravy

Existuje niekoľko diét, ktoré tam sľubujú rýchle chudnutie pre tých, ktorí chcú, aby sa z kíl navyše pred alebo po operácii. Populárna diéty zahŕňajú nízke carb stravy, kde sú všetky vysoké sacharidov potraviny vystrihnuté dennej spotreby, a Kapustová polievka Diéta, kde kapustnica je zameranie každého jedla kvôli jeho údajnej spaľovanie tukov vlastnosti, spolu s ďalšími druhmi ovocia a zeleniny . Variácie týchto diét, rovnako ako doplnky stravy a prášky určené na zníženie hmotnosti rýchlo, sú k dispozícii na internete a "zdravé jedlo" obchodoch.
Problémy výstrelok diétu

výstrelok stravy môže mať váhu off rýchlo - mnohí ľudia majú dočasný úspech s nízkym obsahom bielkovín, napríklad - ale udržať váhu off po diéte môže byť náročná úloha. Akonáhle ste dokončili vaše rýchle chudnutie režim, ak máte silnú vôľu, je pravdepodobné, že sa vrátite na predchádzajúcu stravovacie návyky. Ak ste boli obézni už skôr, stačí dať váhu späť.

V štúdiách vykonávaných na Beth Israel Medical Center, Deaconess štúdie podporovaná Národnej akadémie vied, boli nízke diéty ukázala byť zo svojej podstaty nebezpečný, pretože nadbytok proteínu v krvi môže vytvoriť plak v cievach. Ak ste srdce pacienta, to je posledná vec, ktorú potrebujete. Ostatné výstrelok stravy nemusia mať tieto zásadné nebezpečenstvo, ale nemajú podporovať zdravé living.Most výstrelok stravy naznačujú, vyrezanie niektorých potravín dohromady, miesto moderovanie. Nedostatok pohybu propagácie vo väčšine výstrelok stravy je tiež príčinou strach u väčšiny renomovaných lekárov.
Schudnúť
fotografie

Najlepší spôsob, ako stratiť Wight pred alebo po operácii srdca, je jesť zdravú stravu plnú ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Vyrezávanie s vysokým obsahom tuku potraviny, a tie s vysokým obsahom cukru je najlepšou hmotnosť, ako schudnúť. Ak budete piť asi päť pravidelných sódovky denne, pridávate ďalšie 600-700 kalórií do svojho jedálnička. Výrub na spotrebu sóda môžete ušetriť od prebytočného tuku. Pridanie trochu pravidelné cvičenie do vášho každodenného zdravý zvyk môže mať váhu off rovnako. Tri dni kardiovaskulárne cvičenie týždenne bolo preukázané, že nižšej hmotnosti u mužov i žien. Vytvorenie zdravý, udržateľný životný štýl je kľúčom k chudnutiu a udržať ho.