ZDRAVIE
www.543628.com
Pripravte si miesto vo vašej domácnosti, ktoré je pohodlné, keď prídete domov, ako gauč alebo posteľ. Veľa času strávite tam počas procesu obnovy. Dajte deky na gauči, a majú čo priniesť na "pohodlnom mieste", ako sú knihy, krížovky a diaľkový ovládač televízora.
2
Uchovávajte telefón v blízkosti v prípade, že potrebujete niečo. Priatelia môžu tiež chcieť zavolať a uvidíme, ako sa vám darí. Ak sa ponúknuť pomoc v žiadnom prípade akceptovať. Obnova po operácii je dosť ťažké. Tie by sa nemali robiť všetku svoju prácu v domácnosti alebo varenie sami.
3
Zabezpečíme pre rodičov alebo blízkeho priateľa, aby sa deti na deň alebo dva, kým zotaviť.
4
jesť mäkká jedla, zatiaľ čo zotavuje z úst operáciu. Napríklad, jesť želé, zmrzlina, zemiaková kaša alebo polievky. Tieto potraviny budú jemné na ústa, zatiaľ čo tvrdšie potraviny, ako čipy alebo popcorn mohlo ublížiť ústa. Pite veľa tekutín, aby zostali hydratované, ale drž sa ďalej od sladených nápojov, ako je pop.
5
Vezmite si lieky proti bolesti, ak je predpísal lekár. To zmierni bolesti spojené s ústami operáciu. Ak lekár nepredpísal liek proti bolesti, cez predajné lieky, ako je ibuprofén alebo paracetamol fungovať v pohode. Uistite sa, že mať iba predpísané množstvo na fľaši, a ak je bolesť je príliš veľa, kontaktujte svojho lekára o predpis.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com