ZDRAVIE
www.543628.com
Príprava pred chirurgia. Budete potrebovať aspoň celý týždeň na zotavenie. Takže budete chcieť postarať platiť nejaké účty, pranie bielizne, čistenie alebo čokoľvek iné, čo môže stres vás, keď klameš okolo domu celý deň. Nehanbite sa a umyte prestieradlá, získať veľa vankúšov, aby pozdvihla na, a majú veľa filmov a zmrzliny na dosah ruky pre vaše využitie.
2
Sleep bude veľkou prioritou vaša Prvých pár dní. Možno budete chcieť stráviť prvú noc spí v kresle, takže nemusíte si ľahnúť. Tým sa zabráni tvorbe krvných zrazenín lámanie, spôsobuje vaše zuby začať znova krvácať. Uistite sa, piť veľa vody a jesť veľa mäkkých potravín, napríklad zmrzlinu alebo puding. Nechápte dehydratácii!
3
Vezmite si liek proti bolesti podľa pokynov. V prvých dňoch nečakajte na bolesť, než začnete čokoľvek. Použite lieky podľa pokynov a zavolajte svojmu lekárovi, ak máte nejaké nežiaduce účinky, ako je nevoľnosť alebo závraty. Používajte ľadový obklad, aby sa zabránilo opuchu. Väčšina lekárov sa bude riadiť vás nosiť ľadom po dobu 20 minút a nechajte ju vychladnúť v mrazničke 20 až 30 viac pred použitím ho znova. Je to veľmi užitočné v najbližších dňoch, aby ju používajú, keď to bolí, ale nie je to čas na bolesti liek zatiaľ.
4
Počkej, až druhý alebo tretí deň sa pokúsi čistiť zuby mäkkú zubnú kefku a teplá voda. Môžete počkať niekoľko dní, aby sa pokúsili vyčistiť dôkladne so zubnou pastou. Aj keď nemožno vyčistiť, snažte sa jesť nič s obsahom cukru alebo lepkavé a jemne opláchnite teplou vodou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com