ZDRAVIE
www.543628.com
Začnite užívať akýkoľvek predpísané antibiotiká a lieky proti bolesti bezprostredne po operácii, ako preventívne opatrenie proti bolesti.
2
zníženie opuchu použitím studený obklad počas prvých 24 hodín po operácii. Udržujte obklad na opuchnuté plochy po dobu 10 minút. Odstráňte po 10 minútach a udržať ho na ďalších 10 minút. Pokračujte s týmto striedavým rutina vždy, keď ste hore počas prvých 24 hodín po operácii.
3
Doprajte opuchnuté oblasti teplým obkladom na druhý deň po operácii. Použitie fľašu horúcej vody alebo vykurovanie pad zabalené v uteráku budú stimulovať krvný obeh a zmiernenie opuchov. Teplota obklad by mal byť teplý, na rozdiel od horúcej.
4
Masáže boľavé svaly čeľuste ľahko pomocou teplej, vlhkej žinku.
5
jesť mäkké potraviny, ktoré sú ľahko žuť, ako vajcia, cestoviny a banány. Vyhnite sa teplé nápoje, ako je káva a čaj.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com