ZDRAVIE
www.543628.com
jesť mäkké ovocie, ako sú broskyne a banány. Plátky pomaranča a grapefruitu sú jedlé, ak odstránenie membrány. Jablká môže byť ťažké k jedlu, tak jesť applesauce ako náhrada. Ak je pooperačná bolesť je ťažká, piť ovocné šťavy. Vyhnite sa sušeným ovocím.
Zelenina
Mnoho zelenina môže byť príliš krehká pre vás žuť. Avšak, zemiaková kaša sú bežné v mäkkej strave. Môžete tiež piť zeleninové šťavy. Použite odšťavovač miešať porcií ovocia a zeleniny do nápoja
zrna
Ovsené vločky sú dobrým zdrojom obilia, keď po mäkkú stravu;. Však môže jesť horúcu ovsenú kašu dráždiť ústa. Cestoviny sú všeobecne dostatočne mäkké pre vás k jedlu po stomatochirurgie.
Mäso
Podľa Nutrition severozápade, proteín pomáha telu liečiť po operácii. Ak nemáte dostatok proteínov vo vašej strave mäkké, bude obnova trvať dlhšie. Konzervované tuniaky je vlhké a jemné mäso, ktoré nie je ťažké žuť. Praženicu a krémová arašidové maslo sú príklady mäkkých mäsových náhradiek. Vyhnite sa ťažké steaky a hamburgery veľké.
Mliečne výrobky
Mliečne tiež ponúkajú veľké množstvo bielkovín. Pite mlieko a jesť jogurty a ako malá cena za trvalé bolesti, dopriať zmrzlinu.
Nápoje
Kým nápoje sú dobrým zdrojom živín počas svojho zotavenie, vyhnúť sa horúce nápoje. Okrem toho nepoužívajte slamu sania môže spôsobiť komplikácie. Napríklad, ak budete piť zo slamy po extrakcii zuba múdrosti, môžete uvoľniť krvné zrazeniny a rozvíjať suché zásuvky. Drž sa ďalej od alkoholu, najmä ak užívate lieky na zmiernenie bolesti v ústach. Miešanie alkoholu a paracetamol, súčasť niektorých lieky proti bolesti, môže poškodiť pečeň.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com