Ako sa vyrovnať s dumpingovým syndrómom

môžete zmierniť príznaky syndrómu dumpingu prostredníctvom stravy, lieky alebo chirurgii. Diskutujte možnosti liečby so svojím lekárom ako liek na tento stav závisí na závažnosti každého prípadu. Vo väčšine prípadov sa ťažkosti po operácii žalúdka a môže zvýšiť počas roka cez diétne zmeny sám. Naučte sa, ako sa vysporiadať s dumpingovým syndrómom, keď zistíte, ktoré potraviny pomáhajú zmierniť príznaky. Pokyny
1

rozpoznať príznaky syndrómu dumpingu a diskutovať o nich s lekárom. Hnačka, nevoľnosť, závrat, vracanie, nadúvanie, únava, kŕče a slabosť sa môžu vyskytnúť pri jedle alebo 15 až 30 minút po jedle. Tieto príznaky sa bežne vyskytuje jedna-šesť mesiacov po operácii žalúdka, ale niekedy signalizovať ďalšie zdravotné ťažkosti, ktoré vyžadujú lekársku diagnózu.
2

Vylúčiť nápoja z jedla. Obmedzte príjem tekutín a piť len kvapalín 30 minút až hodinu pred alebo po jete.
3

plán šesť malých jedál, ktoré obsahujú zdroj bielkovín, potraviny s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom sacharidov- . Grilovať, piecť alebo grilovať mäso znížiť obsah tuku. Vyberte plody, ktoré obsahujú pektín, ale vylúčiť potraviny s vysokým obsahom kyseliny, ako citrusové plody a paradajky.
4

Náhradné umelé sladidlá na cukor. Prísne obmedziť množstvo jednoduchých sacharidov v strave a zdržať sa potravín, ktoré obsahujú cukor.
5

doplňte živiny s doplnkami. Poraďte sa so svojím lekárom alebo konzultácie s dietológom zistiť, aké vitamíny vaše telo môže potrebovať po tom, čo podstúpil operáciu žalúdka.
6

Spomaľte a vziať si na čas, keď jete. Dumping syndróm sa vyskytuje, keď váš žalúdok sa pohybuje jedlo a tekutiny do čreva príliš rýchlo. Môžete podporiť pomalší pohyb, keď budete mať dlhšiu dobu jesť jedlo a ľahnúť akonáhle sa dojesť.