Ako zabrániť Dumping syndróm po operácii chudnutie

Dumping syndróm je komplikáciou, ktorá môže nastať u niektorých ľudí po tom, čo žalúdočné bypass. Príznaky syndrómu dumpingu patria rýchly srdcový tep a žalúdočné ťažkosti, ako sú kŕče alebo nevoľnosť. Zvracanie a hnačka môže tiež nastať. Nie každý zažije dumpingové syndróm po žalúdočnej bypass. Pokyny
1

pochopiť, prečo dumping syndróm sa vyskytuje. Žalúdočné bypass mení množstvo jedla môžete zjesť naraz a zmeny, ako je jedlo absorbovanej telom. Z dôvodu týchto zmien, ak budete jesť potraviny, ktoré telo má problémy s trávením, môže dumping syndróm objaviť.
2

pokynov lekára výživové poradenstvo. Po žalúdočný bypass, budete musieť vykonať zásadné zmeny do svojho jedálnička. Počúvaj svojho lekára odporúčanie na tom, koľko jesť a čo druhy potravín, aby sa zabránilo.
3

Majte jedla malý. Jesť príliš veľa na jedno jedlo je často príčinou syndrómu dumpingu. Poraďte sa so svojím lekárom, aby pochopili, čo je vhodné veľkosť porcie pre vek, pohlavie a výšku.
4 potraviny, ktoré obsahujú

Hraničná jednoduché cukry, ako sú sušienky, koláče a cukrovinky. Tie často spôsobujú dumping syndróm. Drž sa ďalej od vyprážané potraviny, čo môže tiež spôsobiť problémy pre žalúdočné bypass pacientov.
5

Jedzte bielkoviny v každom jedle. To môže znížiť pravdepodobnosť vzniku dumping syndrómu. Pretože vaše telo môže spracovať len malé množstvo jedla naraz, to je dôležité, aby ste si dostatok bielkovín po celý deň. Usilovať o polovicu svojho jedla, aby obsahoval bielkoviny. Jedzte potraviny, ako je Hardboiled vajce alebo malú porciu pečené ryby alebo kurča.
6

piť malé množstvo vody po celý deň. Mnohí lekári môžu radia pitnej vody s jedlom. Nejedzte asi 30 minút po vypití.
7

Zvážte uskladnenie potraviny denník. Niektoré potraviny môžu spôsobiť dumpingové syndróm u niektorých ľudí. Sledovanie toho, čo ste jedli, keď príznaky začali vám pomôže vyhnúť sa tieto potraviny v budúcnosti.