ZDRAVIE
www.543628.com
Vyhnite sa snaží dostať do alebo z auta sami. Odmieta pomoc nie je len falošná odvaha, to je potenciálne nebezpečné, pretože môže narušiť bedra po operáciách s náhradou.
2
Pamätajte si, že kľúčové opatrenia pre pacienta bedrového kĺbu sa vyhnúť predklon viac než 90 stupňov, vyhnúť sa kríženie nohy za všetkých okolností, nikdy otočiť chirurgicky opraviť nohy von a nikdy priniesť koleno tak, že je vyššia ako vaša bedra. Ľudia zvyčajne používajú tieto pohyby pri vstupe do vozidla, takže musíte urobiť koncentrované úsilie, aby tak urobili.
3
pokyn niekoho umiestniť na zadné sedadlo spolujazdca v naklonenej polohe, ak ako on môže. Posaďte sa pomaly autosedačky s nohami smerom von dvere auta. Mať niekoho umiestniť svoje barle na zadné sedadlo v aute.
4
dať osobu pomáhajúcich si zdvihnúť ľavú nohu, ako si ľahol na sedadlo automobilu. Povedzte osobu na podporu nohu tým, že drží pätu nohy a zadnej časti vášho lýtka. Scoot tak, aby vaša noha bude jasné dvere auta ako človek pomaly hojdá nohu do auta. Uistite sa, že idú pomaly, najmä ak vaša ľavá noha bola tá chirurg operoval. Nesnažte sa swing nohu pod vlastnou silou.
5
Ubytujte sa v naklonenej pozícii Vaším pomocníkom hojdačky vaša pravá noha do auta. Bude to bolestivé problém, ak váš lekár prevádzkovaný na pravej nohe. Poučte je ísť pomaly, ale nezabudnite zostať v naklonenej polohe a ak "až" na sedadle, ako si môžete byť tak noha sa ľahko vyčistiť dvere a nastupuje do auta.
6
Umiestnite vankúš pod hlavu pre komfort pri jazde. Pobyt v naklonenej polohe, pretože sedí prinesie máte blízko k prelomeniu svoje opatrenia a vytvoriť potenciálne nebezpečnú situáciu. Už človek, ktorý vám pomôže pripojiť pás.
7
Ukončite auto v opačnom spôsobom, máš na to. Už niekto pomaly podporuje nohu a otočte ju, ako si pobyt oprel a späť na sedadlo. Či odstrániť druhú nohu rovnakým spôsobom, ako sa posadiť. Získať svoje barle a stať pomaly, ako si nechať auto.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com