ZDRAVIE
www.543628.com
postarať sa o svoj oživenie. Nenechajte sa tlačil späť do práce alebo domácnosti úloh na niekoho iného plánu. Každý, kto využíva rôznym tempom, takže by ste mali obnoviť normálny spôsob, keď sa cítite zdravý dosť, aby tak urobili.
2
Spoj sa s inými ženami, ktoré podstúpili hysterektómiu. Ženy, ktoré mali operácii môže poskytnúť len stratégie, ktoré pochádzajú z vlastnej skúsenosti. Bývalí pacienti môžu tiež ponúknuť podporu, ktorá nie-pacient nemusí byť schopný poskytnúť.
3
Získajte pohybujúce sa, akonáhle ste schopní po operácii. Pod vedením svojho lekára, začnete jednoduché naťahovacie cvičenia a chôdza na rovnom povrchu.
4
Nejazdite, behať, behať, plávať alebo sa podieľať na aeróbne cvičenie až do okamihu uvoľnenia k tomu lekárom. Ak sa vrátime určité typy cvičení príliš skoro, môže spôsobiť, že zvyšné orgány v dutine brušnej posunúť alebo zbaliť.
5
sa zdrží sexu pre 4 až 6 týždňov po každý typ hysterektómii. Hysterektómia rozhodne nekončí sexuálne potešenie, ale zapojiť sa do sexu predčasne môže spôsobiť infekciu a orgánov posunutie.
6
Očakávajte cítiť depresívne a mať nálady. Depresia môže mať chemickú koreň napríklad hormonálna nerovnováha. Depresia môže tiež pochádzať z emocionálne reakcie na stratu plodnosti.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com