Ako sa zbaviť nadúvania po hysterektómii

Nadúvanie po hysterektómii je bežné, aj keď nepríjemné, vedľajším efektom tohto typu operácie. Nadúvanie je čiastočne spôsobené aj zápcha a plynatosť, ktorá je často spojená s brušnej operácie. Väčšina lekárov radí, že po hysterektómii nadúvanie vyrieši sám s časom, ale tento časový úsek sa môže líšiť od človeka k človeku. Existujú kroky, pacienti, môžete pomôcť minimalizovať nadúvanie po hysterektómii. Návod
Stránka 1

tabliet Nákup Simetikón, ktoré vám pomôžu zbaviť brušný plyn. Simetikón tiež prichádza v kvapalnej forme a je ľahko dostupné cez-the-counter v akejkoľvek lekárni bez lekárskeho predpisu.
2

Pridať ľanového semena do svojho jedálnička, a to buď vo raňajkové cereálie alebo v zmesi s inými potravinami. Ľanové semeno je vysoký obsah vlákniny a môže pomôcť dostať váš systém bude uľaviť od zápchy.
3

Vezmite stolice zmäkčovač pomôcť uvoľniť stolicu, aby im pomohla prejsť a uľaviť od zápchy. Zmäkčenie stolice by mali byť prijaté len na odporúčanie lekára.
4

Zvýšte príjem tekutín na pomoc vyprázdnenie systému prebytočných toxínov, ktoré môžu zvýšiť nadúvanie. Najmenej osem šesť-unca pohárov vody sa odporúča denne.
5

Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom sodíka, ako aj nápoje s kofeínom. Sodík-bohaté potraviny a kofeínové nápoje, ako je káva, čaj, sóda môže si ponechať nadbytočné tekutiny.