Zranenie kolena Diagnóza

Účelom kolená je umožniť nohy, aby sa ohla a predlžovať tak, že telo môže vykonávať určité činnosti, ako je chôdza, kopanie, beh, státie a sedenie. Každá časť kolena je dôležitá. Existuje niekoľko spôsobov, ako zraniť koleno, ako je nadužívanie koleno bez dostatok času na zotavenie alebo akútne zranenia spôsobené krútením alebo priamym dopadom na kolená. Typy

Existuje mnoho rôznych zranení kolena, niektoré z ktorých najčastejšie sú výrony - keď sú väzy v kolene presahoval ich schopnosti a sú nútení trhať. Krútenie zranenia nastane, keď je preťažené chrupavka a meniskus. To spôsobuje, že chrupavky a meniskus štipka medzi holennej povrchu a spôsobuje trhliny v na kondylu femuru. Napätie svalu a šľachy sú spôsobené hyperflexie alebo hyperextenzia. Priamy úder do kolien spôsobí burzitída
funkcie

K dispozícii sú štyri kosti, ktoré spájajú v kolene -. Kosti stehennej, holennej, lýtkovej kosti a jabĺčka. Stehná a štvorhlavý svaly poskytujú rovnováhu a umožniť kolenný kĺb do pohybu. Spoje v kolene sú stabilizované väzov v kolene. Mediálne zabezpečenie väzu (MCL) a bočné paralelné väz (LCL), sa nachádza na bočnej strane kolena. Predného skríženého väzu (ACL) a zadného skríženého väzu (PCL) je v tvare X vnútri kolená. Chrupavky v kolene sa nazýva meniskus a tlmí nárazy. Búrz sú vaky tekutiny, ktorá obklopuje koleno a zmierňujú jeho rozsah pohybu.
Identifikačné
zranenie kolena

zvyčajne vyvolávajú bolesť a opuch, a to môže byť byť ťažké koleno a dať nejakú váhu na koleno. Opuch môže nie vždy dochádza v čase, úrazu, a koleno môže začať napučiavať po zápal vyvíja. V meniskus zranenia, je to bolestivé stúpať po schodoch. V patelární zranenia, bolí to chodiť po schodoch. V prípade, že koleno nie je stabilný, to je zvyčajne príznakom zranenie väzov. Pokiaľ je chrupavka je potrhaný, bude koleno úplne narovnať.
Prevencia /Solution

Neexistuje žiadny spôsob, ako eliminovať riziko zranenia kolena, ale existujú niekoľko spôsobov, ako znížiť. Cvičenie rutiny pomocou svaly stabilizujú kĺby. Správne stabilné nohy nosia ako high-top topánky alebo topánky bez podpätku môže tiež znížiť pravdepodobnosť zranenia kolena. Liečba zranenie kolena, bude závisieť od typu zranenia. Ak operácii kolena nie je nutná, je fyzikálna terapia zvyčajne potrebné. RICE (odpočinok, ľad, kompresia a elevácie), liečba je veľmi prospešný spôsob, ako liečiť zranenie kolena.
Varovanie

Niektoré symptómy zranenia kolena sú považované za núdzové a bude vyžadovať lekársky okamžitú pozornosť. Keď tam je okamžitý opuch v kolene, alebo kosť javí deformované alebo viditeľne zo zásuvky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Do podobne, ak je koleno nemôže niesť žiadnu váhu alebo bolesť je neznesiteľná. Keď tam je strata citu alebo pocit pod kolená, alebo ak kĺbov alebo nôh je zima a nemôžete cítiť pulz v nohách alebo členkov, získať pomoc rýchlo.