Môžem hrať tenis po totálnej náhrady kolenného kĺbu?

Totálna náhrada kolenného kĺbu môže byť nevyhnutné, ak trpíte závažnou bolesťou pri chôdzi alebo vykonávaní každodenných úloh. Kolená protetické, môže trvať desať rokov a dlhšie, ak riadne postarané. Fyzická rehabilitácia po operácii vás naučí, ako sa starať o svoje koleno. Po rehabilitácii, budete môcť riadiť, chodiť, zúčastniť sa niektorých športoch a naďalej viesť zdravý a aktívny životný štýl. Totálna náhrada kolenného kĺbu

kolenného kĺbu môže byť vykonaná po tom, čo boli podrobené ošetreniu, pri silných bolestiach alebo v okolí vášho kolená. Procedúry patria protizápalové lieky, fyzikálnej terapie a nosenie ortézy. Obmedzenie pohybu sa odporúča. Počas týchto úprav, nemali by ste ju hrať tenis alebo iné intenzívne športy.

Počas operácie, bude vaše kolená nahradená kolená protetickej. Budete potrebovať ďalšie fyzikálne terapie po operácii, ktoré vám pomôžu prispôsobiť pomocou nového koleno. Fyzikálna terapia môže trvať až tri mesiace v závislosti na tom, ako dobre vaše telo prispôsobuje protetické.
Obnovy

po operácii zostanete v nemocnici až do štyri dni. Počas tejto doby, bude vám ukázané, ako ohnúť, chodiť a pohybovať pomocou novej protetickej koleno. Budete tiež sledovať bolesti a infekcie.

Ohýbanie, naťahovanie a jazda na rotopede sú spoločné cvičenia rutiny, budete musieť absolvovať, aby sa úplne uzdraví. Vykonávaní každodenných úloh, ako je obliekanie, čistenie a chôdza vám pomôže rýchlo sa prispôsobiť novej koleno. Počas zotavenie, vyhnúť sa hrať tenis alebo iné veľký dopad športy kým fyzioterapeut alebo physican hovorí niečo iné. Poškodenie kolena protetické môže viesť k bolesti, ďalšie operácie a dlhšiu dobu rehabilitácie.

Dokončenie fyzický rehabilitačný program zvyšuje vaše šance, že budú môcť zúčastniť v športe, ako je tenis a golf. Kompletné denné cvičenie pomôcť urýchliť svoje uzdravenie.
Tenis a ďalšie aktivity

Ak chcete obnoviť pravidelné cvičenie a športové aktivity, venuje sa na dokončenie fyzickej rehabilitácii po suger je dôležité. Tenis je možné po operácii, ale budete musieť vzdať hraním zápasov dvojhry tenisové ako pridaná záťaž pri spustení tam a späť by mohla uvoľniť protetické koleno. Štvorhra tenis, ktorý je menší vplyv, odporúča sa po implantácii totálnej endoprotézy kolenného kĺbu.

Ak bolesť po zápase, obráťte sa na svojho lekára alebo fyzioterapeuta. Možno budete musieť znížiť počet krát týždenne, ktoré hrajú tenis. V závislosti na oživenie, môže alebo nemusí byť schopný vstúpiť tenisových turnajov kvôli napätiu umiestnené na koleno.

Ak ste už hrať tenis, zvážte ďalšie činnosti, ako je bowling, vodné športy, plávanie, tanec alebo jóga. Tieto činnosti sú nízky vplyv a majú veľa príjemných vlastností pre tých, ktorí chcú viesť aktívny a zdravý životný štýl.