ZDRAVIE
www.543628.com
Niektoré ženy môžu mať tesnosti týždeň pred ich doba začína plynúť , iní nemusia všimnete tesnosť až do dňa ich doba začína
Doba
< br . >
Po jednom alebo dvoch dní tesnosť , mnoho žien zažíva väčší hlad a chute . Trvanie tesnosti môže líšiť z mesiaca na mesiac .
Diuretiká
užívajúcich diuretiká alebo močopudné lieky môžu pomôcť zmierniť zadržiavanie vody . Poraďte sa so svojím lekárom , než začnete diuretiká alebo iné lieky , ak máte Lap - Band .
Diéta
Venujte pozornosť spôsobu , akým vaše kapela cíti , keď čakáte menštruácie a upraviť svoj jedálniček podľa toho . Mnohé ženy sú schopní konzumovať iba tekutiny a polievky v období tesnosť .
Varovanie
Pokus konzumovať pevnú stravu , keď sa cítite tesne môže spôsobiť zvracanie alebo produktívny grganie , kde sa opakoval malé množstvo trávené potravy .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com