ZDRAVIE
www.543628.com
Získajte veľa spánku. Postupne obnoviť svoje pravidelné každodenné úlohy. Nepoužívajte nepreťažujte sami.
2
prax denne rameno cvičenia. Váš lekár vám povie, čo vykonáva, ako zabrániť bolesti a stuhnutosť.
3
Jemne kúpať sami. Použite vlhkou špongiou umyť svoje telo, aby sa zabránilo poškodeniu vášho stehy alebo kanalizácie. Neberte si sprchu, kým lekár ich odstránil.
4
Odstráňte tekutinu z chirurgickej kanalizácie, ak ho máte, pravidelne po celý deň. Spýtajte sa svojho lekára, aby vám ukázať, ako to urobiť. Tiež zistiť, ako sa postarať o všetky obväzy, ktoré môžu byť pokrývajúci vaše rez.
5
Chráňte vaše prsia k zníženiu bolesti. Nepoužívajte spať na boku tela, ktorá mala operáciu. Nosiť podprsenku, ktorá ponúka dobrú podporu.
6
Hodinky pre prípadné známky infekcie. Príznaky infekcie zahŕňajú horúčku, hnis alebo opuchy na zranenie alebo zimnica.
7
Majte svoje lieky na bolesť v ruke. Kúpte si recepty plnené hneď, aj keď sa cítite dobre.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com