Káva, čaj, studené nápoje, nezdravé jedlo, atď majú tendenciu poškodzovať zuby veľa bez ohľadu na to, akú starostlivosť je prijatá, najmä zuby stmavne v priebehu času. Je však možné, že tmavé zuby teraz sa rozžiaril pomocou bieliacich alebo rôzne dostupné lacné bielenie zubov výrobky alebo dokonca Bielenie zubov kliniky možno navštíviť za týmto účelom. Ľudia žijúci v chladných oblastiach sa často dostanete obvyklé kávy, čaju a ďalších tekutín, ktoré spôsobujú vážne poškodenie prírodných bielych zubov a postupom času sa človek dostane žlté zuby, ktoré nielen vyzerajú škaredo, ale je zlá príliš na se.Smoking príliš sa považuje za zlé zuby, pretože znižuje sklovinu a stmaví farbu, a tak, na rozdiel od použitia bielenie zubov bielidlá by sa človek mal vyhnúť fajčeniu čo najviac je to možné. Zubní lekári sa domnievajú, že kefovanie nestačí zuby pre chemické látky používané v zubnej paste nemusí nutne obsahovať charakteristiku vymazať tmavé časti v zuboch, a preto len bielenie zubov môže pomôcť. Tmavé zuby môžu byť hlavné problémy v niektorých prípadoch, a to najmä, keď niekto je datovania. No dievča alebo chlap radšej človeka s pokazené alebo žltkastý teeth.It Zaujímavá je tiež skutočnosť, že väčšina fajčenie a pitie kávy sa vykonáva na vysokoškolskej úrovni a väčšina príležitostí pre vzťah objektov zaklopať súčasne. Avšak, jeden môže riadiť pomocou bielenie zubov odfarbovač alebo chemikálie alebo súčasne navštíviť nejakú zubná klinika pre túto prácu. Bez ohľadu na to, fast food a studené nápoje tiež spôsobiť katastrofu na zdravie zubov a z tohto dôvodu by mali byť konzumované v vyváženým spôsobom. Aj lacné bielenie zubov môže pomôcť osobe dostať jasné biele zuby, ak riadnej starostlivosti nie je prijatá o príjme alebo potravín zvyk je flustering môže liečba nemá durability.Morbidity zubov možno vyliečiť lekári, ktorí sú dobre oboznámení s bielenie zubov pomocou správne chemické látky, ktoré nepoškodzujú celkové zdravie zubov. Avšak, zubári používajú celý rad chemických a fyzikálnych činiteľov oživiť nažltlé zuby, napríklad niekoľko druhov zubných pást, ktoré obsahujú častice oxidu kremičitého, oxidu hlinitého, uhličitan vápenatý, fosforečnan vápenatý, alebo atď sa používajú na bielenie účely. Maximálnou starostlivosťou je za predpokladu, že nie je nič zlého použitými chemikáliami pre osoby, zuby, keď sú ponúkané bielenie zubov prácu.