ZDRAVIE
www.543628.com
Po prvom sprchou trieť silný krém alebo vazelínu na liposuctioned oblasti. Tým sa uvoľní svrbenie v dôsledku vysúšania pokožky z dôvodu chirurgického zákroku. Drž sa ďalej od rezu, kým sa lieči úplne. Nikdy nepoužívajte mazivo na rez. Nechcete dráždi alebo spôsobiť žiadne infekcie, k rezu. Pred začatím masáže, zaistite OK s lekárom, ktorý vykonal operáciu. Pamätajte si, že pacientov vnímavosť k jej tele sa stáva zásadný v tejto časti procesu hojenia.
Miestne Masáže
Niektorí používajú miestni masáž po Plastika brucha a liposukcia. Nikdy netlačte priamo dole na bruchu. Použite jemný a ľahký odtlačok. Rub ľahko tak podliatiny nezvyšuje. Začnite trenie v malých, krúživými pohybmi končekmi vašich prstov. Vezmite si dostatok času. Rúti masáže nemusí stimulovať tkaniva v tejto oblasti dosť. Použite po smere hodinových ručičiek, krúži smerom k vonkajšej oblasti brucha na podporu prúdenia krvi do obehu. Dokončenie týchto masáží asi trikrát denne. Zvýšte tlak použitý pri trení po dvoch týždňoch. Ako sa lieči oblasť, svalov a tkanív prah, aby vydržali ďalšie zvýšenie tlaku.
Lymfatická masáž
Niektorí rozhodnú vykonávať profesionálnu lymfatickú masáž v oblasti tiež. Tým sa zvyšuje lymfatický tok, ktorý znižuje opuch a čistí lymfatický systém. To tiež stimuluje imunitný systém, znižuje dobu hojenia a zvyšuje celkový zdravotný stav v Plastika brucha u pacientov, podľa tuckthattummy.com. Môžete si vybrať začať s vlastným lymfatickú masáž tiež.
Prsty
miesto na opačnom ramene odsadenia priamo nad kľúčnou kosťou. Pohyb prstov a na hrdle. Jemne trieť v smere hodinových ručičiek smerom k hrudi s dvoma prstami. Uistite sa, že budete tlačiť lymfy smerom k uzlu. Táto masáž podporuje tekutiny vyprázdnenie celého tela. Ďalej pomocou pevnej prsty, stlačte tlačidlo a vytiahnite pokožku podpazušia až ku krku. Uvoľnite tlak a opakujte. Masáž stehien v plnom rozsahu, tlačí lymfu v smere vnútornej kolená pomocou plochej časti ruky. Uistite sa, že používate veľmi jemný tlak. Príliš veľký tlak zlúči uzly. Tlačiť a lopatka s plochou časťou prstov na zadnej strane kolena. Poraďte sa so svojím lekárom a licencované maséra pred začatím akejkoľvek self-care rutiny a ďalšie informácie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com