ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Fibromyalgia Relief

Príznaky FibromyalgiaIncreased citlivosti na bolesť je hlavným príznakom fibromyalgia. Avšak fibromyalgia syndróm a ďalšie chronické bolesti ochorenie tvorí zhluk prekrývajúcich príznakov. To je tiež pozorovaný zdravotnícky personál, že pacienti trpiaci bolesti a únavy vo svaloch a šľachách fibromyalgia bude zobrazovať príznaky porúch súvisiacich. Lekár oboznámený s fibromyalgia by mal diagnózu. Tento zoznam príznakov fibromyalgia sú len informatívne only.Not všetky tieto príznaky fibromyalgia dôjde u všetkých pacientov. Bežné príznaky fibromyalgia patrí: Temperomandibular bolesti kĺbov a stiffnessWidespread Pain s TwitchesProblems Morning StiffnessFatigueMyofascial PainMuscle s breathingChronic HeadachesVision ProblemsNauseaSleep DisordersWeight GainDizzinessCold SymptomsChemical SensitivityMemory kognitívnych issuesSkin ComplaintsChest SymptomsAnxiety a depressionHerbal opravné prostriedky pre FibromyalgiaDepressionSt. John bodkovaný je prírodné antidepresívum a ovplyvňuje nadobličky hormóny pomôcť zmierniť stres. Ľubovník bodkovaný pôsobí na nervy a zmierňuje nervové ostré bolesti. To má tiež antivírusové vlastnosti. Vyberte štandardizovaný extrakt obsahujúci 0,3 percenta hypericín a prijať 300 miligramov trikrát denne. (Upozornenie:. Neužívajte, ak užívate lieky na predpis antidepresíva) FatigueSiberian ženšen môže prispieť k zlepšeniu únavy spojené s fibromyalgia. Vyberte extrakt obsahujúci 0,5 percenta eleutherosidov E a brať 100 mg dvakrát denne, pol hodiny pred raňajkami a obedom. Po dvoch týždňoch, môžete postupne zvýšiť dávkovanie podľa potreby. Po šiestich týždňoch, neužívajte po dobu jedného týždňa, potom pokračovať s ohrozujú bylina ďalších šesť weeks.Improve imunitný SystemCayenne, echinacea, Goldenseal, astralagus, myrhu a chaparral posilniť imunitný systém a zlepšujú krvný obeh. Kombinovať ako čaj, môže byť ich chuť byť zlepšená pridaním roztoku do šťavy. Čaje varí z púpavy, koreň lopúcha a ďateliny lúčnej zlepšiť príznaky tým, že posilnenie imunitné funkcie a pôsobí ako zástupca očistiť do krvného riečišťa. Skombinujte alebo striedať tieto bylinné čaje a piť 4-6 šálky denne. Cesnak je užitočné ako činidlo pre detoxikáciu tela a na posilnenie imunitného systému. Vezmite 5.000 mcg štandardizované allicín trikrát denne. Kyolic, vo veku cesnak je preferred.General Zvrat fibromyalgia SymptomsCalendula perorálne vo vysokých dávkach má vplyv na zmiernenie príznakov fibromyalgia. Kombinácia šťaveľ, lopúcha, turecké rebarbory ​​a klzké brestu, všetky sa ukázali zlepšenie príznakov fibromyalgia. Ginkgo biloba zlepšuje funkciu mozgu a circulation.Reduce bolesť a InflamationDevil s pazúr koreň sa používa na liečbu reumatických ochorení a je prírodný protizápalové. Užívajte jednu 400 mg diablov pazúr s koreňom tabliet daily.Willow kôra má protizápalové vlastnosti a funkcie ako painkiller.Turmeric prispieva k zníženiu bolesti a zápalu. Vezmite 400 až 500 mg trikrát daily.Dong Quai je vhodný pre rôzne svalov a kĺbov, a to najmä v prípade, že bolesť je horšia vo vlhkom počasí. Vezmite 1 kapsulu denne. Tento liek je určený pre ženy, only.Dandelion znižuje intenzitu a frekvenciu bolesti. To tiež zlepšuje stav spojivového tkaniva. Vezmite 1 polievková lyžica. šťavy alebo 1 šálka čaju dvakrát denne po dobu štyri až šesť weeks.Topical aplikácie kajenské korenie (Capsicum) prášok zmiešaný s olejom Wintergreen môže pomôcť zmierniť bolesti svalov. Použite 1 diel kajenské korenie prášok do 3 častí libavkový silice. Cayenne môže byť prijaté aj ústne, kôry kapsule form.Pine a výťažky z hroznových jadier sú prírodné proti horúčke, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť. Vezmite 50 miligramov buď dva až trikrát čaj daily.Ginger. Zázvor je dobrou alternatívou k aspirínu k úľave od bolesti. Strmé 1 lyžička nastrúhaného koreňa v 8 oz teplej vody po dobu 10 minút. Kmeňa. Med môže zlepšiť chuť zázvorového čaju. Prípadne sa 1000 až 2000 miligramov práškového zázvoru denne vo forme kapsúl s food.InsomniaPassion kvety, valeriána a chmeľ čaju majú sedatívne a svalovej relaxácii attributes.Skullcap a koreňa valeriány lekárskej zlepšenie spánku.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com