Ako bojovať rakoviny prostaty 4 Základné Tipy udržiavať vynikajúce prostaty HealthThere veľa pozitívnych opatrení, ktoré si môžete vziať k udržaniu výbornej zdravie prostaty. Tu sú 4 praktické rady k realizácii v každodennom life.1) Stratiť brušný FatAim, aby váš pas obloženie. Tuk v tele vedie k zníženiu o prostatického špecifického antigénu (PSA), ktorá cirkuluje v krvnom riečisku. Ak Vám lekár skontroluje hladiny PSA, či nemáte rakovinu prostaty nadbytok hmotnosti môže mať za následok vychýlenie testu results.2) Užite si slnko! Na rozdiel od toho, čo ste možno počuli slnko nie je tak zlé. Vo výskume amerického vykonaných u mužov žijúcich v najslnečnejšie štátov nájdených 32 nižšiu mieru rizika rakoviny prostaty. To je veril, že je v dôsledku vitamínu D, ktorý sa môže dostať pred slnkom. Avšak, ak máte obavy o poškodenie kože od slnka, môžete dostať svoje požiadavky na vitamín D z rybieho oleja instead.3) Postupujte Popeyes príklad jesť špenát! Jedna štúdia k záveru, že muži mohli znížiť ich riziko rakoviny prostaty o zriadení Vysoký príjem kyseliny listovej. To je živina, ktorá možno nájsť v špenáte. Cieľom pre dennú kvótu 400 mikrogramov (MCG). Ako vodítko 180g porcia vareného špenátu bude poskytovať približne 100 mcg4) Myslíš, že Red! Štúdia hodnotenia uverejnenej v časopise Journal of Nutrition zistilo, že jej medzi dvomi až štyri porcie surovín paradajok znižuje riziko Muži s rakoviny prostaty. od 26 rokov. Alebo môžete zvoliť pohár paradajkovej šťavy, ktorá obsahuje podobné rakovinou mlátiť properties.Prostate rakoviny CausesProstate rakovinové príčiny nie sú schopní plne vysvetliť, ale zdá sa, že zmeny v DNA bunky prostaty priniesť na rakovinu. DNA je to, čo robí naše gény, čo môže kontrolovať, ako jednotlivé bunky sa správajú za určitých okolností. DNA dedíme od svojich rodičov, a od svojich predkov. Veľmi malé percento, asi päť až desať percent, zdá sa, že súvisí s týmito zmenami, ktoré sú inherited.It tiež bolo preukázané, že sa prípadne bude spojená s niektorými hormónmi vysokej úrovni. Vyššia ako priemerné hladiny mužských hormónov androgénov, bolo preukázané, že možno zohráva úlohu v riziku nákazy rakoviny prostaty. Vedci tiež poznamenal, že muži, ktorí majú vysokú úroveň hormónu známeho ako IGF 1 ar viac pravdepodobné, že trpí rakovinou prostaty. Ale iní vedci nesúhlasia s nálezom tohto link.We možno použiť len rizikové faktory, ktoré vám pomôžu určiť príčiny, pretože nevieme, čo presne najviac zdôvodňujú faktor je. Rôzne druhy rakoviny majú rôzne rizikové faktory, a niektoré z nich, ako je fajčenie, je možné ovládať. Ale iní, ako rodinnej anamnéze alebo vek, nemôže byť altered.The prítomnosť rizikových faktorov nie je tá jasné znamenie, a to buď. Niektorí ľudia majú mnoho rizikových faktorov, ale nikdy ochorie rakovinou. V rovnakej dobe, ďalší ľudia bez zjavných rizikových faktorov sa rozvoja rakoviny. Väzby medzi rizikovými faktormi a prostaty nie je plne clear.The veľmi dôležitý rizikový faktor sa zdá byť vek. Vaša šanca vzniku rakoviny stúpa najviac rýchlo po dosiahnutí päťdesiatich rokov veku. Takmer dve z troch prípadov sa vyskytuje u mužov nad 65 rokov age.Race sa zdá byť ďalším rizikovým faktorom pre vznik rakoviny. Z neznámych dôvodov sa afrických amerických mužov postihnuté viac ako muži z iných závodov. Oni sú tiež viac pravdepodobné, že trpí viac pokročilých štádiách ochorenia, a preto je väčšia pravdepodobnosť, že zomrú v dôsledku rakoviny prostaty. Okrem toho, karcinóm prostaty sa vyskytuje častejšie u non hispánskych bielych mužov ako u hispánskej /Latino a ázijských amerických mužov. Dôvody týchto rozdielov v pravdepodobnosti, nie sú úplne pochopené.