Existuje niekoľko rôznych typov porúch spánku. Bez ohľadu na to, aký typ si znovu s diagnózou, ale stále ovplyvňuje váš život drasticky. Každý človek má iné vyžadujú, pokiaľ ide spať. Nie každý má plných 8 hodín spánku sa productive.There sú príznaky spojené s poruchami spánku. S nespavosťou, je narušená jedna z najčastejších foriem poruchy spánku, schopnosť fungovať. Koncentrácia je ovplyvnená a môže spôsobiť, že osoba, ktorá má ísť podráždená. Narkolepsia je veľmi závažné ochorenie, pretože postihnutý je tak unavený, že zaspí kedykoľvek. Osoba je premožený únavou, aj keď aj máte plnú nighttimes spánok. Ďalším veľmi základné porucha spánku je spánková apnoe. To je, keď osoba, ktorá s postihnutým zastaví dýchanie v spánku. To môže byť potenciálne smrteľná, ak osoba je osamelý a Nemá t začať dýchať do vlastnej. Najvýraznejšou príznaky spánkového apnoe je hlasné chrápanie konštantná. Existuje viac foriem porúch spánku, ktoré môžu hodiť svoj život do chaosu. Ak môžete t fungovať správne, môže byť frustrujúce, najmä ak vaša práca vyžaduje, aby ste boli detail orientovaný. Pocit únavy môže byť ohromujúca. To je dôležité si uvedomiť, že len lekársky odborník môže diagnostikovať poruchy spánku a lepší priebeh liečby. Existuje niekoľko príčin porúch spánku. Niektoré sú fyzikálne a niektoré z nich sú spôsobené prostredím. Ak chcete zistiť, či príčinou je životné prostredie, pozrieť sa na to, kde žijete. Ak žijete v oblasti s vysokou dopravnou zvuk automobilov a nákladných automobilov, ako aj svetlomet svieti do miestnosti môže byť príčinou zlej nighttimes spánku. Hlasné susedia alebo tých, ktorí sú nočné sovy a príde veľmi neskoro, môže tiež spôsobiť, že máte zlú spánok. Domáce a vonkajšie zvieratá sú najväčšími vinníkov spôsobiť zlý spánok. Pes, ktorý šteká, všetko cez noc, môže prerušiť niekto spí. Pre osoby s poruchy spánku to znamená zostať nahor po zvyšok noci. Je to odporúčané, že budete mať všetky vaše zatvorenými oknami, aby lepšie sa dostať tak viac spánku ako je to možné. Dospelí aj deti môžu rozvíjať spánkového apnoe. Je to častejšia u dospelých, ale to sa často vyskytuje u predčasne narodených detí. Deti, ktoré chrápu častejšie k rozvoju spánkového apnoe. Akonáhle lekár určil vás majú poruchy spánku on alebo ona bude určiť, ktoré ochorenie je to, a potom kliknite na tlačidlo na zlepšenie liečby. Ak tieto metódy nie sú účinné pri liečbe váš spánok problém, potom lekár my odporúčame, môžete zmenou životného štýlu, ako je pridávanie cvičenie smerovanie do vášho každodenného rozvrhu. Niektoré iné poruchy spánku u detí, vrátane námesačná a bruxizmus: Jedným zo základných porucha spánku u detí je námesačná tiež nazývaný námesačnosť, to je všeobecne neškodné, pokiaľ osobitný starostlivosť je vzatá zaistiť bezpečné spanie okolia. Spiace deti môže byť niekedy počuli hovoriť v spánku alebo spánku s otvorenými očami, a zvláštne, ako tieto poruchy sa zdá, nebude to poškodiť dieťa, väčšina z time.Sleep porúch u detí môže tiež mať formu škrípanie zubov, ktorá je deštruktívna zvyk mletie a škrípanie zubov, keď sa znova spánku, môže to byť veľmi znepokojujúce ochorenie, ktoré môže spôsobiť problémy so zubami. Deti tiež často buchnúť hlavou alebo vrátiť ich hlavy, všeobecne sa stane, keď sa chystáte spať. Ostatné poruchy spánku u detí patrí nočné astma a nočné záchvaty, ktoré sú často veľmi desivé a stresujúce pre každého, vrátane detí a rodičov, a berie lekársku starostlivosť, aby si to pod kontrolou. Tiež spánková apnoe zaútočiť deti vrátane nedonosených novorodencov a tiež elderly.Yet ďalší problém je pálenie záhy, ktoré môžu byť závažné, a hoci nie sú považované za poruchy spánku môžu často bežať pozdĺž niektoré zo základných porúch spánku u detí. Vzniká nebezpečenstvo, v spacích deti, keď žalúdočnej kyseliny vyzvrátí do krku, keď to môže byť spôsobené základný zdravotný problém, to môže byť tiež jesť jedlo okolo ísť spať čas.