Starostlivosť o zuby, rovnako ako akýkoľvek iný druh zdravotnej starostlivosti, je zvyčajne najúčinnejší, ak sa jedná o aktívny prístup k prevencii. Zastavenie problémy skôr, než majú šancu začať je jednoduchšie a menej komplikované. Ale skôr než s čisto defenzívny prístup k starostlivosti o chrup a zamerať sa na zastavenie potenciálne problémy skôr, než sa rozšíri do niečoho horšieho, väčšina Zubní lekári odporúčajú viac pozitívne a proaktívne stratégiu. Vzhľadom k tomu, tréneri športových tímov často hovoria, že najlepšou obranou je útok, a tým, že útok v súvislosti so zubnej starostlivosti je možné zaistiť optimálne zdravie a duševnú being.A pozitívny prístup budú mať napríklad celostnej alebo celú pozrite sa na zubné zdravie a venovať pozornosť spôsobu, že naše celkové duševné a telesné zdravie sú vzájomne prepojené a na sebe závislé. V prípade, že sa ochorenie v jednej časti tela, napríklad, môže to viesť k zubné problémy, alebo to môže byť spôsobené tým, pôvodne problémy so zubami. Jedným z často citovaný ilustráciu tohto druhu vzťahu medzi rôznymi funkciami v tele a ich vplyv na seba navzájom je spojovacím článkom medzi zdravé zuby a zdravé srdce. Zatiaľ čo väčšina z nás Dont stop, aby za to, že taký vzťah, pretože kefovanie a používanie dentálnej nite Zdá sa, že málo čo do činenia so srdcovými zdravotníckych zubné nás informujú, že je veľmi reálne a významná súvislosť medzi two.Sometimes, napríklad infekcie ďasná pracovať svoju cestu do mäkkej drene zuba a dole do koreňového kanálika, kde sa môže rýchlo šíriť cez krvné riečište. Pretože srdce je ústrednou časťou alebo motor obehového systému a krv cestuje do a zo srdca, pretože je čerpaná cez žily a tepny, je ľahké vidieť, ako infekcia v krvnom riečisku môžete prísť v srdci. Takže zbytočná dutiny alebo opuchnuté ďasná sa môže zdať relatívne malé a nesúvisí s našou celkové lekárske zdravie. Ale ak tento druh zubnej stave spôsobí infekciu prepuknú, že čoskoro nájde cestu do srdca, môže to byť život ohrozujúce situation.As je prípad s nejakým prístupom zdravotnej starostlivosti, je to dobrý nápad pestovať zdravé návyky. Jesť dobre, ako dostatok pohybu, a podniknúť kroky na zníženie stresu, takže máme pozitívny pohľad na život a získať dobrý spánok všetko sú veci, ktoré môžu prispieť k celkovému zdraviu. Kefovanie a používanie dentálnej nite a robiť pravidelné výlety k zubárovi najmenej dvakrát ročne rutinné prehliadky sú tiež zásadný význam pre našu ústnu alebo zubnú hygienu. Do tyhlety veci ako bežnou praxou alebo životospráve, a čoskoro sa stanú súčasťou zdravého životného štýlu, ktorý práve prichádza prirodzene us.In iné slová, preventívnu zubnú starostlivosť je predovšetkým o starostlivosti o zdravý spôsob života, a to sa najlepšie vykonáva s múdru radu a pozorný dohľad nad kvalifikovaný a vyškolený zubára. To je dôvod, prečo je to tiež dobrý nápad, aby sa pokúsili nájsť zubára sa vám páči a držať ich tak dlho, ako je to možné. Čím dlhšie vzťah s zubára trvá, tým viac sa zoznámi s vami a váš celkový zdravotné problémy, a že zabezpečí, že dostanete najlepšiu možnú radu, liečba a preventívna starostlivosť o chrup.