Cholesterol je steroid mastných nachádza na vonkajšom povrchu buniek a je transportovaný v krvnej plazme u všetkých cicavcov. To je nevyhnutné pre správne stanovenie permeability membrán a plynulosť v ľudskom tele. Normálne množstvo cholesterolu, ktoré by mali byť prítomné v ľudskej krvi by sa mala pohybovať medzi 3,6 mmol na liter 7.8mmol na liter. Každá diferenciácia tohto rozmedzí zvyčajne vedie k veľmi závažnej kardio logické problem.Controlling cholesterolu pomocou liekov je tichý možné, ale vždy je vhodné používať prírodné metódy prvý, skôr než ísť na lieky, pretože niekedy viesť k nežiaduce effects.5 prírodnej liečby pre kontrolu cholesterolu, sú uvedené nižšie: 1.. Zdravý životný štýl: Najprv musíme dať dobrý životný štýl pre seba, že includes1. Pravidelné exercise2. Správne diet3. Primeraná konzumácia Water) Pravidelná exerciseIt je fakt, že cvičenie spaľuje tuk, takže určite riadny výkon po určitú dobu za jeden deň je absolútne nevyhnutné pre udržanie hladiny cholesterolu v control.ii) Správne DietOur telo potrebuje dostatočné množstvo cibule šťavu pre čistenie krvi, ktorá v zase pomáha pri znižovaní hladiny cholesterolu. Takže by sme mali využiť dobré množstvo cibule v našej každodennej strave. Avšak to je vždy odporúča, aby si to surové, pretože dáva väčšiu hodnotu. Takže by sme mali udržiavať šalát ako denný priebehu našej strave. Ako cibuľa je nutné pre ľudí, ktorí trpia vysokou hladinou cholesterolu, podobne cesnak na druhej strane je vhodný pre ľudí, ktorí trpia zníženie hladiny cholesterolu. Dokonca aj rôzne výskumy na túto tému ukázali, že používanie a kurkuma kurkumín v správnom množstve, je veľmi dôležité. Navyše Sójové výrobky sú tiež dobré pre ovládanie cholesterol.iii) Zodpovedajúce spotreba waterIt sa známy fakt, že voda je teraz lieči veľa chorôb. Takže by mal človek trpí vyšším cholesterolom vo zvyku piť dobré množstvo vody. Aspoň 8 až 10 pohárov vody za deň, je absolútne nevyhnutné, pretože to vedie k odstráneniu prvkov pod vplyvom alkoholu z obličiek, a tým, že pomáha pri deformácii prebytočného tuku v bunke membrane.2. Doplnky: Doplnky stravy sú tiež užitočné pri kontrole hladiny cholesterolu. Cesnak Guard a OC Max sú dva doplnky, ktoré sú nutričné a môžu byť použité pre riadenie hladiny cholesterolu v krvi. To bol vyrobený spoločnosťou GOLDSHIELD Elite. Existuje veľa takýchto vyskúšané a osvedčené doplnky na trhu k dispozícii, ale je doporučené ho používať po porade s lekárom, pretože niektoré z týchto doplnkov môže mať niektoré nežiaduce effects.3. Antioxidačné produkty: Použitie antioxidant produkty, ako sú zelený čaj a extrakty z listov artičokov je veľmi potrebné, aby hladinu cholesterolu v krvi control.4. Správne Kúpanie: prírodným liečiteľom naznačuje, že pravidelné kúpanie po dobu 10 minút dvakrát denne pomáha udržať hladinu cholesterolu v krvi control.5. Rôzne semená: Koriander semená, slnečnicové semená, a tiež vlašské orechy a mandle sú veľmi dobré pre udržanie riadené cholesterolu percento v našej blood.Follow pravidlo a používať presné príplatok za príčiny a rozhodne konzultácie tam musí byť pravidelne mať kontrolu o stave na vyliečenie. Takže to môžete zmeniť príplatok, ak ten, ktorý používate nemá žiadny vplyv na vaše telo.