Resveratrol najprv prišiel k pozornosti takmer pred sedemdesiatimi rokmi, kedy bol extrahovaný a izolovaný z rastliny čemerice. Avšak, jeho obrovský liečivý potenciál len nedávno prišiel k svetlu s experimentmi na hladinu krvného cukru a kardiovaskulárneho systému laboratórnych zvierat, a navyše spojenie sa výskumu o ľudskej bytosti. Resveratrol bol skôr dráždivo, zistené, že zníženie hladiny cukru v krvi, zvýšenie metabolizmu a bojovať rakovinové nádory v laboratórnych rodents.Resveratrol nájdené v doplnkoch je väčšinou získava z kože červených hrozna a Japanes Krídlatka. Hoci stále Resveratrol priamo od jedenie môže znieť lepšie to nie je, hlavne preto, že množstvo, ktoré by človek musieť prehltnúť získať dostatok látky. Jedlo taky nic moc môže byť škodlivé pre vaše health.Let nás sa napríklad, čemerice, rastlina, ktorá prvýkrát túto zlúčeninu v žiare reflektorov. Kým potenciálne užitočné môžu byť aj smrteľné čemerice. V televíznom experimente Discovery Channel výskumný tím ukázal presvedčivé dôkazy podporujúce teóriu, že predávkovanie čemerice zabil Alexander Veľký, potom, čo dostal obrovské množstvo počas krátkej doby môžu pomôcť riešiť jeho žiaľu nad smrťou Héfaistión, jeho spoločník a lover.Another dobre známym zdrojom resveratrolu je červené víno. Avšak, to môže byť docela ťažké zistiť, koľko by ste mali piť víno, pretože množstvo resveratrolu v pohári závisí na tom, kde a kedy sa hrozno použité na výrobu vína boli zozbierané. Tiež množstvo resveratrolu je tak malý, že by ste pravdepodobne musieť urobiť sami opitý a napriek tomu nikdy dostať dávku, ktorú chcete. Nie moc zdravé, alebo pohodlné, že? To je dôvod, prečo je tak zaujímavé, že doplnky výrobcom podarilo zabaliť Resveratrol pre orálne požitie. Môžete jednoducho vziať odporúčanú dávku ako tabletky alebo doplnok stravy. Nebudete mať strach, že nie ste dostatok, alebo že ste zažívanie škodlivých látok spolu s Resveratrol.Laboratory výskum ukázal, že človek môže potrebovať niečo ako štyri gramy Resveratrol denne, aby bolo vidieť veľký pokles cukru v krvi. Hoci väčšina testovanie bolo vykonané na zvieratách, vedci vedia dosť o hmotnosti ľudského tela a metabolizmus, aby sa do vyhovujúci prevodný calculations.Still, nemusíte nutne brať veľmi veľké dávky resveratrolu, najmä ak vaša hladina krvného cukru alebo iných Problémy sú veľmi vážne. Tie by mohli mať malé dávky pravidelne ako preventívne opatrenie, snáď zastaviť sa dostať plnohodnotné diabetes alebo vysoký krvný tlak. Tie by mohli byť balansuje na pokraji niektorého z týchto ochorení, a to je najlepšie použiť liek, ktorý vám pomôže späť z okraja. Potom, čo naozaj máte cukrovku alebo vysoký krvný tlak, bude spôsoby ovládania alebo liečiť stav, ale vedie úplne normálny, aktívny život bude ťažké. Prevencia je naozaj najlepšia voľba, a Resveratrol môže pomôcť v boji odvrátiť diabetes, vysoký krvný tlak, a možno dokonca aj rakovinu.