V tomto článku budeme diskutovať niektoré poznatky o poruchy spánku. Takže, poďme začať! Takmer štyridsať päť percent normálnych dospelých chrápe a občas sa z 25 percent sú ľudia, ktorí chrápu obvyklé alebo tých, ktorí trpia vážnou poruchy spánku. Tento spací poriadok alebo obyčajne známy ako chrápanie je častejšia u mužov a osôb s nadváhou a nakoniec sa zhoršuje s vekom. Chrápanie je len údaj o dýchacie ťažkosti. Tak to si nesmiete považovať za samozrejmosť. Poradenstvo lekársky asistent môže výrazne pomôcť určiť, čo robí sa to stalo a majú liečbu čo najskôr, ako je to možné. Dont vziať chrápanie, ktorý je ľahký, pretože to môže spôsobiť a často trápne behavior.Snoring vytvára hlučné zvuky, keď tam je niečo, čo bráni prúdeniu vzduchu cez priechody v zadnej časti úst a nosa. To je tak, keď sa stalo jazyk a horné hrdlo splniť mäkké poschodie a čapík. Hneď ako každá časť štrajk spôsobuje vibrácie. Tendencia je priechod vzduchu kolapsu, ktoré spôsobí, že hlučné zvuku. V prípade detí, môže to byť porucha dýchania dôsledkom kontrakcie medzi mandlí a nosovej. Je však možné konzultácie k ORL lekára doniesť späť plnú zdravotný stav vášho child.People, ktorí chrápu môže trpieť zlú svalového tonusu v jazyka a hrdla. Ak sú svaly príliš uvoľnené, a to buď od alkoholu alebo drog, ktoré spôsobujú ospalosť, jazyk prepadne dozadu do dýchacích ciest alebo svaly hrdla nasali zo strán do dýchacích ciest. To sa tiež môže stať počas hlbokého spánku. Deti s veľkými mandle a nosné často chrápu. Ľudia s nadváhou majú objemné tkaniva krku taky. Cysty alebo nádory môžu spôsobiť i hromadne, ale sú zriedkavé. Dlhý poschodia zužuje otvor z nosa do hrdla. Ako to visí, to sa chová ako hlučné flutteru ventilu pri uvoľnenej dýchanie. Dlhý čípok je dôležité ešte horšie. Upchatý nos alebo upchatý nos vyžaduje zvláštne úsilie ťahať vzduch cez neho. To vytvára prehnaný podtlak v hrdle, a sústreďuje diskety tkaniva v krku, a chrápanie výsledky. Takže, chrápanie dochádza často iba počas sezóny sennou nádchou alebo u studeného alebo infekcia prínosových dutín. Môžu tiež deformity nosa alebo nosovej prepážky, napríklad, sa odchýlil septum (deformácia steny, ktorá oddeľuje jednu nosovú dierku od druhého), pôsobí ako obstruction.Why by chrápanie brať vážne? No, ako sociálne a zdravotné aspekt svojho života spôsobí ostatným bezsenných nocí a hnevu. To narúša spanie vzor a zbavuje chrápať zodpovedajúce odpočinok. Tí, ktorí chrápu v akejkoľvek polohe, alebo výrazne spôsobuje depriváciu mieru mala vyhľadať lekársku konzultáciu, aby neviedlo k ťažkej až ťažkej spánkového apnoe. Liečby bude závisieť na diagnóze. Ale zvyčajne väčšina z tých, ktorí trpia chrápaním problém nájsť ľahko vyliečiť prirodzene. Spánková apnoe môže spôsobiť, že ľudia, ktorí chrápu spánku zvyk a svalovej kontrakcie v priechodu vzduchu do pľúc.