Ak ste niekedy mali záchvat paniky, máte dobrý dôvod hľadať lieky záchvaty paniky. Príznaky určite jo t zábavy pre každého, kto sa zaoberajú. Za normálnych okolností, bude váš mozog sa snaží riešiť veci v systematickým spôsobom. S paniky, stratíte túto schopnosť. Nedostatok racionality vedie k strate kontroly a širokú škálu fyzického symptoms.If vy ste zrazu dych a cítite sa slabý, môže byť záchvat paniky. Ľudia si zvyčajne myslia, že znovu spôsobili, že sa snaží robiť veľa vecí naraz, ale často to je, keď vás krok preč urobiť niečo jednoduchého, že sa začnete cítiť útok poď. Celá vaše vnímanie zmien vo svete a budete pravdepodobne cítiť dizzy.If vy ste zažíva záchvaty paniky pravidelne, mali by ste o nich porozprávať so svojím lekárom. Na schôdzku, budete pravdepodobne požiadaní veľa otázok o vašej duševnej pohody. Budete hovoriť o rôznych stresov vo svojom živote, a ak si mať nejaké problémy so spánkom. Tieto informácie budú použité pre diagnosis.The presné príčine alebo príčin útokov sú skutočne pre mnohých zmieniť, rovnako ako u väčšiny problémov v správaní alebo ochorenia. Dôkazy naznačujú, že útoky môžu byť dedičné, alebo dokonca učený response.Panic útoky príčiny možno rozdeliť na dlhodobé a predisponujúce, krátkodobú spúšť, biologických, farmakologických a udržiavanie príčiny, nedostatok sebavedomia, liekov, hyperventiláciu syndróm, chronické choroby a alkohol, liekov alebo drog withdrawal.Sometimes, váš životný štýl a stravovacie návyky môžu byť príčinou pre vaše útoky. Ak som bol jesť veľa nezdravých potravín, mohli by byť dôvodom pre to, čo vy ste prechádza, a budete pravdepodobne všimnete jasný rozdiel, keď začnete jesť lepšie stravu. Existuje tiež niekoľko narážky, ktoré môžete podniknúť pred útokmi themselves.The Základným účelom paniky je povedať vaše telo, musíte spomaliť. Byť zdravý je dobrý spôsob, ako zastaviť a premýšľať o tom, ako by mal žiť svoj život. Okrem toho, jesť správne potraviny, mali by ste tiež pracovať cvičenie do vášho života. Aj len robí chôdza vám pomôže začať cítiť lepšie veľmi quickly.All tyhle veci stranou, môže váš lekár bude chcieť odporučiť lieky na vás rovnako. Za to, že budete vedieť všetko, čo môžete povedať mu o svojich záchvaty paniky. Napíšte v časopise o tom, kedy k nim dôjde, a čo sa stane, keď to robia. Ak môže stanoviť podrobný profil vašej jedinečnú kondíciu, budete si vedieť, ako najlepšie čeliť it.Remember, okrem liekov, zdravé zmeny životného štýlu sú najlepšie záchvaty paniky lieči. Vaše telo vie, ako sa postarať sám o seba a dá vám signál o tom, čo robiť. Tak dlho, ako si pobyt na vrchole svoje príznaky a udržať seba a svoje lekára aktuálne, mali by ste byť schopní sa s nimi vysporiadať spôsobom, ktorý bude mať budete cítiť lepšie v žiadnom momente.