Akné je záludný a veľmi nepredvídateľný. Nikdy neviete, kedy sa chystá udrieť alebo ako závažné epidémie bude to len zdá. Od človeka k človeku výskytu akné sa líši veľa. Zatiaľ čo niektorí trpia občas akné a iné sa zaoberajú pretrvávajúce akné počas ich dospievajúce a dospelé roky druhu akné, ktoré nikdy nezmizne. Tí z vás, ktorých rodičia mali akné sú viac pravdepodobné, že výskyt akné a vyrážky, ale to nie je vždy prípad, nie sú tam žiadna tvrdá a rýchla pravidlá, pokiaľ ide o akné. Najlepšie, čo môžete dúfať, je vysporiadať s akné pred začiatkom roka a aby sa to šíri do okolitých oblastí na tvári alebo kdekoľvek vypuknutie môže be.There mnoho faktorov, ktoré prispievajú k akné. Či už jeho v svojej genetickej make up, alebo vaša strava akné postihuje nielen svoj vzhľad, to ovplyvňuje vaše sebavedomie. K liečbe akné, je to dobrý nápad začať tým, že určuje, čo spôsobuje vaše breakouts. Akné možno pripísať na druhy potravín a tekutín, ktoré jete na dennej báze. Mnohé štúdie ukazujú, že trpiaci akné, ktorí majú diétu, ktorá obsahuje mastné, spracované alebo sladkých potravín budú mať oveľa závažnejšie breakouts. Ich náprotivky, ktorí majú stravu bohatú na čerstvé ovocie a zeleninu spolu s niekoľkými pohármi vody majú zníženú šancu na trápnych akné breakouts. Odborníci naznačujú, že trpiaci akné, ktoré menia svoju stravu uvidia zlepšenie stavu kože do 30 dní od vykonania zmeny. Samozrejme, že zmenou svojho jedálnička je len časť riešenia. Stres a nedostatok spánku môže viesť k problémom s pokožkou, vrátane acne.Facial čistiace ponúknuť nejakú úľavu od akné, ale nájsť ten správny môže byť zložité. So stovkami rôznych produktov na trhu, že sa jedná o nákladný podnik nájsť ten, ktorý pracuje pre váš typ pleti. Z tohto dôvodu mnoho odborníkov na výživu zdôrazňujú, že niektoré byliny sú prírodný spôsob, ako liečiť akné bez prípadných vedľajších účinkov, ktoré by ste očakávali od ostatných liekov. V niektorých prípadoch pridaním karí a dráč do svojho jedálnička môže pomôcť zastaviť breakouts skôr, než sa occur.If ste trpiaci akné je dôležité si uvedomiť, že nie všetky procedúry fungujú rovnako na každého, jednoducho preto, že každý je iný s minimálnymi nárokmi na ceste . Niektorí ľudia mihght ukazujú veľké zlepšenie ich stavu pokožky tým, že mení svoju stravu, zatiaľ čo iní zvyknutý vidieť žiadne zmeny vôbec. Ak váš akné je vážny vyhľadať radu profesionálny dermatológa, ktorý bude schopný bod, ktorý ste v správnom smere a dá vám niekoľko tipov. V závislosti na Vašej individuálnej podmienky dermatológ môže tiež navrhnúť lokálne masti av niektorých prípadoch veľa predpísať lieky na kontrolu breakouts.If nie ste spokojní s myšlienkou užívať lieky na liečbu akné nájdete úplne prirodzené (a rýchlo pôsobiace ) akné vyliečiť pomocou odkazu na konci tohto článku.