je mäkký voskový látky nájdené v tukoch, ktoré sú v krvnom riečisku a všetky vaše telá bunky, sa nazýva cholesterol. Používa sa na vytvorenie bunkových membrán, hormóny, a potrebné pre iné, to je dôvod, prečo je dôležitou súčasťou zdravie vášho body.But príliš veľa alebo príliš málo cholesterolu v tele môže spôsobiť zdravotné problémy. Cholesterol nemôže byť rozpustený v krvi, takže je prepravovaný lipoproteins.There sú dva rôzne druhy lipoproteínov ktoré cholesterol v tele tzv nízkej hustote a lipoproteínov s vysokou hustotou. LDL cholesterol cirkuluje v krvi a môže pomaly vybudovať mor na stenách tepien. To môže spôsobiť zrazeninu k forme a blokuje prietok krvi k srdcu a spôsobiť srdcový infarkt. Ak sa zrazenina blokuje krv z mozgu je stroke.HDL cholesterol nesie asi štvrtina z hladiny cholesterolu v krvi. To väčšinou nesie to preč od tepien a do pečene, kde je z tela ako jed. HDL cholesterol je lepšie známy ako dobrý cholesterol. To sa označuje ako to, pretože sa zdá, že chráni heart.As K dispozícii sú 2 rôzne hlavné druhy cholesterolu, je tu tiež 2 hlavné spôsoby, ako získať cholesterolu. Pečeň produkoval niektoré cholesterolu a potravín, ktoré sa spotrebuje obsahuje cholesterol. Je potravina, ktorá nemá hladinu cholesterolu v krvi, ako to well.Normally pečeň je celý cholesterolu, že telo bude potrebovať. Preto nepotrebujete spotrebovať cholesterolu. Trans-tuky a nasýtené tuky zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi. Pečeň sa odstrániť niektoré prebytočného cholesterolu, ale telo je stále prijíma viac než needs.People, ktorí majú vysoké hladiny cholesterolu potrebujú viac nadbytočný cholesterol z tela. Získanie pravidelné cvičenie môže skutočne zvýšiť HDL cholesterolu u niektorých ľudí. To môže tiež pomôcť kontrolovať hmotnosť, vysoký krvný tlak a diabetes. Veci, ako je napájanie prechádzky, jogging a plávanie je skvelý výkon. Dokonca aj veci, ako je práca na záhrade, práce v domácnosti, upratovanie a nakupovanie sú stále exercise.Smoking má veľký vplyv na vaše telo. Je to jeden z rizikových faktorov pre srdcové ochorenia. Môžete zmeniť alebo liečiť hoci. Fajčenia sa však znížiť hladinu HDL cholesterolu a zvyšuje riziko krvných zrazenín. Mierne pitie alkoholu bolo spojené s vyššími úrovňami HDL cholesterolu, ale ostatní herci rizikové F pitie stále dont je skvelý preventívny. To môže zvýšiť krvný tlak, obezita, príčiny mŕtvice a cancer.Some z potravín, ktoré je potrebné sa vyhnúť, aby sa zabránilo nadmernej hladiny cholesterolu v tele, sú výrobky z hovädzieho mäsa, teľacieho mäsa, bravčového mäsa, vajce, žĺtok, morčacie produkty, rybí tuk, výrobky z rýb, jahňacie, kuracie výrobky výrobky a spracované meats.Mostly všetky mäsové výrobky zvýši hladinu cholesterolu. Tak budú všetky rýchle občerstvenie a nezdravé foods.Alterative zdravotných doplnkov má produkt, ktorý bude znížiť hladinu cholesterolu v tele. Cholestasys podporí odstránenie cholesterolu z tela a znižuje hladinu cholesterolu, ktorý v pečeni. To bude váš zostatok hladinu cholesterolu na zdravej úrovni a dá vám zvýšenú hladinu energie, ako aj pocit celkovej aj being.It nemá žiadne negatívne vedľajšie účinky a je bezpečná.