Bolesť chrbta je zďaleka jeden z najviac nepríjemných vecí, ktoré som si myslieť hovorí o práve teraz. Je tu veľmi dobrá šanca, že ste zažili nejaký druh bolesti chrbta v určitej dobe vo svojom živote. Štatisticky povedané, viac ako 75 obyvateľov cíti bolesti chrbta. Toto môže siahať od tej otravné malého remorkéra na základni vašej chrbtice, na úplne vysiľujúce bolesti, ktorá ponecháva si sotva mohli presťahovať. Najviac zo všetkého, takmer všetci viem, kto utrpel s týmto problémom, cítiť úplne helpless.Last roku som mal pár prípadov, kedy som bol doslova nemohol otočiť chrbtom, ako by som normálne možné. Raz tá bolesť bola taká neznesiteľná, že som mohol ťažko dostať von z mojej vlastnej posteli. Vzadu je veľmi dôležitou súčasťou celej zdravého tela, a keď je v neustálej bolesti, život je proste bolestivé, prinajmenšom. Uvediem niekoľko tipov na to, čo som urobil opraviť môj problem.The problémom číslo jedna som narazil na niekedy bolo, že terapeuti Konzultoval som zamerala iba na symptómoch a nie je príčinou samotný. Z môjho pohľadu, ako lekár, bol som dosť naštvaný, že by mi to. Bolesť je to, čo je zlé na chrbte. Bolesť je iba príznakom celkového problému. Ak Vám lekár lieky proti bolesti, všetko, čo robia, je prechodne opravovať príznaky bolesti a ignorovať skutočný problém. Zakaždým, keď narazíte bolesť v chrbte, znovu dostanete liek proti bolesti, a bolesť zmizne. Z toho, čo som videl, to môže spustiť nebezpečný cyklus známy ako závislosti a viesť vás úplne inú cestu s viacerými problémami vo veci future.The odporúčam je pre vás nájsť niekoho, kto bude liečiť základnú príčinu svojej bolesti. Akonáhle je príčina problému je určená a riešená správne, bude problém už neexistuje. Štát vzdelaný na bolesti chrbta, a ako to naozaj funguje, je konečný kľúč. K dispozícii sú všetky druhy dezinformácie a prášky vonku. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je vzdelávať sami a nájsť prírodnú metódu pre liečbu bolesti chrbta sám a nie len symptoms.The problém so mnou v tom čase bolo, že som nemal jesť správne potraviny a zdvíhanie nesprávne. Milujem trénovať s činkami a iných ťažkých predmetov. To, čo som jedla vtedy boli mastné hranolky, pizza, organické a niekedy aj sušienky. Urobil som prieskum a zistil, že nielen, že mám veľa toxínov narastať v mojej dolnej časti chrbta, ale moja zdvíhacej techniky sa mýlili. Robil som veľa zlé pre moje telo. Som upratala svoje konanie a veci idú oveľa lepšie today.Overall, môj najväčší je, že ste zodpovedný za svoje vlastné telo. Mnoho lekárov sú tam pre peniaze a chcú nastaviť si prísť a vidieť znova a znova. Plne sa domnievajú, že ľudia by mali dostať radu, ktorá bude možno liečiť svoje bolesti za dobré. Predpoklad, že farmaceutické lieky sú potrebné pre všetky choroby, naozaj mi hnusí.