Chronický tinnitus ako názov napovedá, je pomerne ťažkou formou tinnitus. Zatiaľ čo väčšina trpiaci tinnitu zažíva zvonenie, brnenie a ďalšie zvuky v uchu v miernej forme občas, nie je to vysiľujúce stav pre nich. Avšak u niektorých ľudí sa príznaky tinnitu sú tak intenzívne a vytrvalý, že to môže byť pre nich ťažké aj normálne fungovať na každodennej báze. Takýto stav môže byť označovaný ako chronickým tinnitu. Ak stále ísť nelieči, môže chronické hučanie v ušiach, ďalej poškodenie veľmi citlivej časti ucha, a tým spôsobiť trvalé a nezvratné poškodenie ucha, ktoré je samozrejme veľmi dôležitým orgánom. Príčinou siaha až do kontinuálne expozície hluku, ktorý poškodzuje vnútorné časti ucha spojené s nerovnomerným a nekontrolované životný štýl, strava, ktorá je nedostatok niektorých prvkov a nedostatočnú starostlivosť, ktorú z ear.Chronic príznakov tinnitu však môže byť celkom iste zmierniť s vlastnou liečba a časom môže byť tiež úplne vyliečiť. Prvým krokom je dostať sám skontrolovať, či pretrvávajúce zvonenie a ďalšie zvuky v uchu sú naozaj kvôli hučanie v ušiach. Sluchové pomôcky môžu byť použité na zvýšenie citlivosti ucha na okolitých zvukov, ktoré môžu znížiť dopad na vnútorné zvuky, ktoré sú príznačné pre tinnitu. Jóga je nepravdepodobný, ale účinný spôsob, ako sa s tým vyrovnať. Tinitus je zhoršenie dôsledkom stresu väčšinu času a joga je skvelý spôsob, ako eliminovať stres a dať telo do lepšej pozície pre boj s chorobou, vrátane tinnitus. Bez ohľadu na to, či sa dá vyhnúť veľké úrovniach hluku alebo nie, jóga môže stav tela vstúpiť do pokojného stavu a vnútorný zmysel pre rovnováhu, ktorá môže ísť dlhú cestu zmiernenie príznakov tohto stavu. Je vhodné, aby sa zabránilo všetkým situáciám, ktoré spôsobujú byť vystavené vysokým úrovniach hluku v čo najväčšej miere, ako je účasť na koncertoch alebo iných prípadoch, kedy je hlasitosť nastavená vysoko. V nevyhnutných okolností, ako sú pracovné situácie a prevádzku, štuple do uší alebo dvojice tlmičov sú dobrý spôsob, ako udržať hluk z ďalšieho zvyšovania tinitus príznaky. Tiež musí zvyky, ako je nepretržite počúvanie hudby na slúchadlá sa pustiť. Vysoký príjem kofeínu môže tiež zvýšiť nástup príznakov tinnitu a teda moderovanie musí byť vykonávaný. Listová zelenina, tekvicové semienka, semená špenátu, musí Gingko biloba byť v strave, pretože pomáhajú znížiť závažnosť chronických príznakov a tiež obsahujú zinok a vitamín A, D a E, ktoré sú dôležité v boji proti hučanie v ušiach. Spoločné alopatické lieky, ako sú lieky proti bolesti na aspirín, ibuprofén rodiny je známe, že zhoršiť príznaky hučanie v ušiach jednotlivcov teda, ktorí trpia stave sa musia vyvarovať konzumácie týchto liekov. Pochopenie všetky aspekty stave, pravidelne porady s lekárom sa prehliadky a následné vzostupy je nevyhnutné bojovať proti tomuto stavu. Správna starostlivosť o ucho a vyhnúť sa situáciám, ktoré spôsobujú stres k uchu, je kľúčom k nájdeniu úľavu od chronickým tinnitu v dlhodobom horizonte.