Dvanásť miliónov dospelých vidieť ich GP s duševné zdravie a stres súvisiace problémy každý rok, podľa MIND 2012 štatistiky a mnohé ďalšie boj, bez vyhľadajú lekársku pomoc. nn "Je už známe, že chronický stres môže ovplyvniť naše zdravie negatívne v mnohých ohľadoch. Čo nie je tak dobre známe, že to môže tiež viesť k predčasnému starnutiu a zdravotné problémy, ktoré sú spojené s starnú. "Nn" Najnovšie výskumy naznačujú, že tieto vekové príbuzné choroby sa vyskytujú v rôznych sadzieb v rôznych jedincov, a "psychologická úzkosť" Zdá sa, že dôležitým faktorom v tom, ako rýchlo sa nástup týchto ochorení dochádza. "Stres spôsobuje nerovnováhu v tele, ako je vysoká kortizolu, glukózy a inzulínu, a rastových hormónov nízke, a to môže viesť k nežiaducej reakcií v našom tele, potenciálne narúša bežné procesy starnutia buniek. nnn Predčasné starnutie môže dôjsť aj v dôsledku životného štýlu, ktorý zahŕňa druh správania, ktoré si spájame s dôrazom, ako je fajčenie, nadmernej konzumácie alkoholu, sedavý spôsob života, s vysokým obsahom tuku a nespavosť. Tie, ktoré sú spájané s poškodením DNA v dôsledku procesu nazývaného oxidácia. "Neznie to skvele, že? Ale dobrá správa je, že tieto mechanizmy starnutia môže byť obrátený. "" Výskum naznačuje, že jednotlivci môžu pomôcť sami tým, že zníži svoje vnímanie stresu, spolu s rastúcimi zdravšie správanie, ako spí lepšie, piť menej a odvykanie fajčenia. Tieto zmeny môžu podporovať jemné, avšak významné zlepšenie predčasnému starnutiu buniek. "Nn" Okrem toho môže hypnózy prispieť k zníženiu stresu a podporu zdravia. Štúdia z roku 2010 ukázala, že počas a po hypnózy zasadnutí bolo srdcová frekvencia znižuje a dýchacie boli nižšie. Takže stav uvoľnenie vyvolané hypnózou by mohol byť prospešný a viesť k zníženiu stresu, čím sa minimalizuje riziko predčasného starnutia. "Nn riešenia zamerané hypnoterapie (SFH) môže ľuďom pomôcť riadiť ich stres. RD je moderný výskum na základe kombinácie hypnózy a psychoterapie, ktorá podporuje uvoľnenie a pomáha klientom, aby sa pozitívne zmeny životného štýlu. nn Vieme, že príliš veľký tlak môže viesť k stresu a rad fyzických a duševných zdravotných problémov, vrátane, teraz najavo, predčasné starnutie. Stres ovplyvňuje spôsob, akým si myslíte, cítiť a správať sa, ovplyvňujúce všetky oblasti svojho života v každom veku. Hypnoterapie ponúka výkonné techniky a stratégie, ktoré vám umožní vysporiadať so stresom, ktorý vám pomôže myslieť a správať sa vo viacerých pozitívnym spôsobom, a to má mnoho zdravotných výhod. " nn Isma Karin Kumar vysvetľuje, ako to funguje: "Odporúčame klientom sústrediť sa na to, ako chcú, aby to bolo. Vyhýbame sa problém hovoriť a miesto pomoci našim klientom predstaviť svoj obľúbený budúcnosť. Podporou klientov myslieť a vyjadrovať sa pozitívne môžeme pomôcť zlepšiť ich reakciu na stres života. nn Ak vedú rušný životný štýl a nemajú čas navštíviť lekára osobne pravidelne získavať hypnoterapie v Somersete, môžete využiť služby ako cestu radosti, ktorá ponúka liečbu pomocou Skype. nn Way Of Joy je v skutočnosti jedným z hlavných zdrojov, ktoré máte k dispozícii, aby bolo možné získať tento typ terapie cez Skype. Sú tiež jedným z najviac uznávaných mien v priemysle a boli osvedčili na pomoc všetky typy ľudí pri riešení stresu a úzkostných porúch. nn Treba tiež poznamenať, že cestu radosti je tiež veľmi efektívna terapia alternatívna možnosť. n n Zaujíma vás, hypnoterapie? Spôsob Joy pracuje s Solution Focused hypnoterapie, ktorý je oveľa viac než len hypnózy. Je to silná kombinácia riešení Zaostrené Stručný terapie (SFBT) techniky a hypnózy. SFBT je moderná forma psychoterapie, ktorá podporuje klientov pracovať na svoje obľúbené budúcnosti, so zameraním na to, ako chcú, aby to bolo. Na rozdiel od niektorých foriem psychoterapie nezahŕňa analýzu minulosť alebo skúmanie problémov, namiesto toho pomáha klientom vizualizovať a dosiahnuť príjemnejšie a splnil budúcnosť. Chcete vedieť viac? Rezervujte si bezplatné úvodné konzultácie s teraz zadarmo cez www.wayofjoy.co.uk. Oni tiež schopní ponúknuť služby pre vaše pohodlie cez Skype kdekoľvek na tejto planéte.