Mnoho ľudí trpí plachý močového mechúra, ktorá je nepríjemná situácia pre mnoho, pretože to môže narušiť vás na veľký deň. Pre ľudí, ktorí trpia týmto syndrómom, sa stáva naozaj ťažké pre nich vyprázdniť svoj mechúr, keď sú mimo domova, pretože sa cíti plachý močiť pred ostatnými, a preto majú v držbe ich močového mechúra, aby sa zabránilo použitiu toalety. Problémom je aj myšlienka použitie toalety s ľuďmi po celom Nedovoľte, aby im močiť a preto väčšinu času ľudí, ktorí trpia týmto syndrómom sa ocitnú neschopný použití toalety mimo komfortnú zónu svojho domova. Shy močového mechúra trpí vyhnúť použitie toalety, pretože sa cítia váhajú. Ľudia, ktorí trpia týmto syndrómom je potrebné dostať sa skontrolovať od lekárov, ako sa situácia príliš kritická a zistíte, že je ťažké vyrovnať sa z it.Like iného syndrómu, močového mechúra tiež sa líši od bytia miernej až extrémne, ale je nutné, že sa budete riadiť preventívne opatrenia z veľmi počiatočnej fáze, kedy začnete si všímať príznakov. Ak chcete ušetriť vám čelia trápne situácie, aby bolo miesto pre kontrolu sami skontrolovať. Pretože nie je tam žiadna jasná vysvetlenie, čo spôsobí plachý močového mechúra, väčšina odborníkov k záveru, že tento syndróm má byť nejaká forma úzkosti. Pretože nie je tam žiadna jasná informácia o syndróm, úzkosť je jediná forma, ktorá bola daná, pretože to má vplyv na fyzické a duševné zdravie jedinca. Mnoho ľudí má tento syndróm do tej miery, že sa stáva pre nich ťažké zostať mimo domova a majú tendenciu zrušiť svoju dôležitú schôdzku a odložila svoje dôležité projekty kvôli dôvodu, že nemôžete močiť na verejných kúpeľní a preto dávajú prednosť tráviť čas doma a vyhnúť sa ísť von. Je dôležité, aby tento syndróm liečiť včas, pretože v najhorších podmienkach jednotlivec môže tiež cítiť nepríjemné močenie na home.If ste v počiatočných fázach tohto problému môžete začať starať o seba z domu, prvá vec, ktorú môžete urobiť, je konzumovať menej likvidné. To vám pomôže, aby ste močiť na pár hodín. Na druhej strane to môže spôsobiť dehydratáciu, takže vám to na vás, ako udržiavať rovnováhu medzi dvoma z nich. Zdieľať svoje skúsenosti s ľuďmi, ktorí sa zaoberajú rovnakými chorobami vám tiež pomôže zostať motivovaný a ľudia, ktorí trpia rovnakou tiež pozdvihnúť vás zdieľanie a oceniť vašu tvrdú prácu vám bude robiť za účelom riešenia syndrómu. Zdieľanie veci s ostatnými, vždy sa budete cítiť lepšie a bude vás motivated.Another trik, ktorý môžete skúsiť prekonať, je predstierať a ignorovať nervový správanie a začať robiť všetko, čo v normálnym spôsobom, ako ostatní ľudia. Dostať sa svoju zónu pohodlia sa budete cítiť pozitívne a budete tiež môcť zvýšiť svoje sebavedomie.