Chcete vedieť, prečo len niektoré terapia funguje? Otázka je naozaj zaujímavé, to sa stalo mnohokrát, že zákazníci stráviť roky investovať svoj drahocenný čas a finančné prostriedky v nejakej psychologickej odborníka, ktorý má len malý pokrok. Niektorí pacienti dostali úspešné výsledky, a to je len preto, že neuro-associations.The združenia termíne neuro je úplne vedecký v prírode, ale to môže chápať veľmi ľahko, ako sú: paruretics spolupracovník rozpaky, ponižovanie a konečné bolesť ich situáciu, to všetko sú zahrnuté v neuro-združenia. Takže teraz musíte vedieť o tom, ako sa zbaviť tohto problému? V snahe zbaviť sa tohto problému je veľmi dôležité, aby sa obnova z neuro-associations.First fáza: táto fáza, v ktorej viete, že by ste mali zmeniť alebo budete musieť zmeniť, alebo je potrebné zmeniť, len premýšľať všetky tieto veci Nestačí zbaviť plachý močového mechúra namiesto toho je potrebné vážne uvažovať o svojej plachej fáze močového mechúra cure.Second: táto fáza nastane, keď máte niečo, čo vo výhľade na obmedzovanie ich združovania, akonáhle si všimnete, že tam je nejaký spôsob, vzorované reagovať na verejných miestach. Mali by ste napísať spôsobov, ako môžete prestať brániť svoje paruresis vzor, pretože je veľmi užitočná metóda pre tento problém. Tie by mali dostať kreatívne a nájde niečo nové a efektívne pre vaše problem.Third fáza: Teraz je čas, aby stav sami, takže môžete dosiahnuť nové posilniť výkon pre príklad; Pamätám si doby, kedy ste sa cítil neuveriteľne pevné, aby nikto nemohol zastaviť ty. Teraz, zakaždým, keď zadáte verejných záchodov začať spievať, že silný výkon, takže môžete dostať do rozpakov pred všetkými. Toto cvičenie môže byť realizovaná pravidelne, takže sa stane zvykom si posilniť právomoc verejných umyvární prostredie. Tento spôsob, ako vytvoriť úplne nové neuro združenia, a to je spôsob, ako môžete zmeniť svoj neohybný, najhoršie habits.After štúdiu a dôkladne prechádza nad cvičenia by ste mali napísať si všetky veci, s cieľom prekonať svoj paruresis a všetky potešenie, budete sa stretávate u tejto metodiky. Ako, teraz zakaždým, keď budete premýšľať o tom, hanbíš močového mechúra, tvoria sa myslieť na všetky vyššie uvedených cvičení, takže si nemusíte robiť veci, ktoré nie sú použiteľné t na verejných miestach.