Tehotenstvo je jedným z najväčších darov, že žena bude niekedy dostane. Ale je to tiež veľká zodpovednosť, že ako muž a žena, ktorí sa rozhodli stať sa rodičmi musia čeliť. Než sa skutočne dostať intímne a priblížiť sa s niekým, tam sú veci, ktoré musíte consider.When plánujete alebo snáď podozrenie, že ste tehotná, veľký ob-gynekológ je odborník, že by ste mali hovoriť, keď potrebujete otehotnieť alebo už ste nastávajúcej. Sú odborníkmi na starostlivosť o nastávajúcej mamičke aj bábätku. Ak zaškrtnete s odborníkom, nebojte sa pozrieť na diéty, zvyky a predmety, ktoré bude vaše tehotenstvo zdravé. Vaša prvá návšteva pôrodníckej vám umožní mať fyzikálne vyšetrenie a vy a váš partner bude pravdepodobne požiadaní o Vašom zdravotnom history.You musieť byť veľmi opatrní na to, čo užívate, pretože to bude zrejme mať vplyv na vaše Childs duševné i fyzické zdravie. Pamätajte si, že máte veľmi krehké bytosti vnútri vás. Mali by ste jesť zdravé potraviny a mať svoj dennú dávku vápnika a príjem folátov. Uistite sa, že je predpísaný z pôrodníckej. Kyselina listová je jedným z najdôležitejších vitamínov tehotná žena by mala mať. Deti, ktorých matky nevzal kyselinu listovú počas tehotenstva, bude viac naklonený rozvoju choroby až do špiku kostí a chrbtice, cord.When Pýtaš sa, či je v poriadku vykonávať, áno, to je, ale je potrebné mať niektoré malé a ľahké cvičenia ako je rýchla chôdza každé ráno a večer. Môžete sa tiež cvičenie jogy pre tehotné mothers.If máte neresti, rovnako ako fajčenie a nadmerné pitie, potom by mal okamžite zastaviť. Tieto druhy návykov vaše už nemôžu nič dobrého pre vaše dieťaťa health.You treba sa tiež vyhnúť kontaktu s ľuďmi, ktorí to necítia dobre, ako si môže nakaziť svoje jedinečné chorôb a tiež aj spôsobiť niekoľko vážne problémy pre vaše dieťa. Ak si nie ste istí o tehotenstve a hľadáte pre prostriedky a rady, čo robiť o svoje dieťa, môžete sa vždy obrátiť na svojho lekára.