ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domovská stránka prostriedky pre GERD

Refluxná choroba pažeráka (GERD) je niečo, čo sa vyvíja v priebehu času. To je tiež označovaná ako kyseliny refluxnej choroby. To je to, čo sa stane, keď sa váš tráviaci systém zmenený pôsobiť kyselinu presunúť z žalúdka do pažeráka a krku. Tráviaci systém zahŕňa niekoľko častí vášho tela. To znamená, že všetky časti musia riadne fungovať, aby trávenie fungovať. V prípade, že je jedným z prvkov z tráviaceho procesu, ktorý nepracuje, môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Keď budete jesť, jedlo je žuť v ústach, prehltla pri krku, prešla cez pažerák a prešiel dolného jícnového zvierača (LES). LES je veľmi dôležitou súčasťou procesu trávenia. To slúži ako priechod do žalúdka. Keď jedlo dosiahne konca pažeráka, zvierač sa otvára nechať to prejsť. Potom, čo je jedlo prechádza, LES opäť uzavrie. Ak LES nezatvárajú rýchlo, alebo dosť pevne, môže jedlo majú možnosť vyjsť z žalúdka a vrátiť sa späť do pažeráka. Spolu s jedlom je žalúdočnej kyseliny, ktoré môžu byť veľmi škodlivé a bolestivé, keď v pažeráku alebo throat.Passage prostredníctvom potravín LES dovoľuje vstúpiť žalúdok na ďalších fázach trávenie. V žalúdku, sú potravinárske častice ďalej deliť pomocou žalúdočnej kyseliny. Po jedlo bolo členenie významne, že sa sťahuje do veľkého a malého čreva tak, aby živiny, ktoré sú užitočné pre telo byť získané a odpad môže prechod na rectum.Treating GERD nemusí zahŕňajú predpisy alebo chirurgické operácie . Môžete robiť veci, doma na zníženie príznakov a predchádzanie vzniku pravidelne. Niektoré zmeny životného štýlu, môže byť nevyhnutné, aby tento problém zvládnuť. * Nejedzte jedlá pred spaním. Nechajte aspoň niekoľko hodín. * Snažte sa ležať po jedle. To udržuje žalúdočnej kyseliny v mieste. * Jedzte menšie porcie. Ťažké jedlá zvyšujú produkciu kyseliny. * Prestať fajčiť. Táto skutočnosť oslabuje LES. * Obmedzte konzumáciu alkoholu. To môže ďalej dráždiť pažerák a hrtan. * Monitor potraviny, ktoré vyvolávajú kyslý reflux. Odstrániť tieto potraviny zo svojho jedálnička a nahradiť zdravých jedál. * Vystrihnite mastné, mastné potraviny zo svojho jedálnička, pretože zvyšujú produkciu kyseliny. * Pite veľa vody, zázvorového čaju a aloe šťavou. Tým sa znižuje príznaky žalúdočných štiav. * Jesť feniklu a koreň zázvoru je tiež skvelý pre GERD.The najlepší spôsob, ako spravovať svoje GERD, je zistiť, čo by mohlo byť príčinou to. To možno vykonať pomocou protokolovanie svoje stravovacie návyky a životný štýl, aby zistili, čo môžu viesť k vašej GERD. Potom, čo ste zistili, čo môže byť príčinou ochorenia, môžete sa obrátiť prirodzene. Pre viac informácií o domáce opravné prostriedky a lieky na GERD, preskúma Reflux Odstránenie správy alebo navštívte www.refluxremedy.com dnes.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com