Prírodné ingrediencie pomohol mnohým zmierniť a dokonca odstrániť akné bolesť. Duševné zdravie je potrebné vziať do úvahy zmiernenie fyzické a emocionálne bolesť. · Riešenie pre bolesti riešenie AcneThe najúčinnejších sú tie, ktoré sa zaoberajú príčinami bolesti. Pupienky a nodulárna cysty sú bolestivé, pretože pri zápaloch spôsobených menšej infections.The psychologickú bolesť je spôsobená výskytom pupienkov. Ľudia si myslia, že vyzerajú škaredo. Ako psychickej a fyzickej bolesť môže súvisieť so zlou stravou. Nedostatok základných diétnych živín môže spôsobiť depresie, úzkosť a nezdravé kože. · Ktoré živiny sú dobré na akné? Sú živiny, ktoré sú prospešné pri požití a ďalšie, ktoré majú priaznivé účinky pri aplikácii priamo na kožu. V niektorých prípadoch môže byť konzumované živín a aplikovať priamo. Ak ste naštvaný o akné, rozveseliť. Chystáte sa dozvedieť, čo môžete urobiť ľahko a prirodzene liečiť problém. · Síra TreatmentSulfur je diétna prvok, ktorý môže byť konzumované a aplikovať priamo na kožu. Síra báze čistiace prostriedky pomáhajú udržať pleti prirodzenú rovnováhu pH, ktoré je obvykle kyslé. Kyslé prostredie nie je priaznivé pre množenie baktérií. Tak, tam je zvýšené riziko infection.Sulfur je potrebné regulovať produkciu inzulínu. Inzulínu prispieva k zápalu. Ak ste si všimli, že veci, ako je čokoláda, sódy alebo iných potravín sa zdá, že spôsobujú pupienky, to je vlastne, pretože spôsobujú výkyvy hladiny inzulínu, čo vedie k zvýšeniu zápalu. · Omega-3 mastné AcidsThere je vážny nedostatok omega-3 mastných kyselín v modernej strave. Vedci sa domnievajú, nedostatok esenciálnych omega-3 mastné kyseliny prispievajú k chronickým ochoreniam. Je známe, že nedostatok omega-3s v strave prispieva k zápalu v celej body.The najlepší zdroj omega-3 mastných kyselín je rybí olej. Niektoré rybí olej sa ukázala protizápalovú aktivitu. Keď zápal zmizne, fyzická bolesť prejde away.A nedostatok omega-3 DHA názvom môže spôsobiť depresie. DHA nie je nájdený v mnohých potravinách iných ako tučných rýb. Takže, s pravidelným suplementácia omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť zmierniť fyzické a emocionálne bolesť akné. · Vitamín E EVitamin môže užívať orálne a aplikované lokálne. Je dôležité, že vitamín E je prírodný typ. Väčšina z vitamínu E na trhu, je syntetický, vytvorené pomocou petrochémiu. Namiesto toho, aby svoj problém lepšie, mohol syntetické vitamíny, aby to bolo ešte horšie. · Čo ešte môžete urobiť? Okrem základných živín uvedených vyššie, existujú potraviny, ktoré poskytujú ďalšie výhody, pretože mnoho živín, ktoré obsahujú alebo z dôvodu osobitného tak, že konajú v tele. Potraviny môžu byť zahrnuté v starostlivosti o pleť, aby pomohla liečiť akné škvrny a zabrániť novej pupienky od tvarovania. · Aktívne Manuka med HoneyManuka je zvláštny druh medu nachádza predovšetkým v Austrálii a na Novom Zélande, hoci to je teraz predávajú po celom svete prostredníctvom internet. Active Manuka med je osvedčený prírodný antibakteriálnu aktivitu. Prínosov a pomáha liečiť infekcie. · Bambucké maslo Bambucké maslo je druh orechov maslo. To nie je populárne jedlo v USA, ale to je v Afrike, kde strom je pôvodom. Bambucké maslo obsahuje rad živín, vrátane vitamínu A, vitamínu E a esenciálnych mastných kyselín. Bolo preukázané, že prírodné protizápalový activity.The prínosov a znižuje zápal, začervenanie, opuch a bolesť. · Avokádový OilAvocado olej je vynikajúcim zdrojom vitamínu A. Jeden z predpis akné krémov je vlastne syntetická forma vitamínu A. pomáha redukovať akné pupienky a jazvy, jeho využitie je však sprevádzané zvýšenou začervenanie, svrbenie, podráždenie a zápal. V prospech redukované pupienky a jazvy bez nežiadúcich vedľajších účinkoch · Funkčné KeratinFunctional keratín nie je jedlo, ale ďalšie živinu, ktorá je zvlášť vhodná pre kožu. Má silný prírodný protizápalový účinok. To podporuje hojenie tým, že stimuluje produkciu nových kožných. Prínosov a rýchlejšie hojenie, znižuje začervenanie, znižuje bolesť a swellingWhere môžete nájsť všetky z týchto živín a potravín? Podľa môjho zdroja v krabici pod Ukážem vám, kde získať živiny, ktoré potrebujete mať zdravú kožu. Ich omega-3/DHA rybí olej je najlepší na market.While existuje veľa produktov starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú jeden alebo dva z potravín a živín uvedených vyššie, len dobrý Obnovujúci nočný krém obsahuje všetky z nich. Mali by ste ho používať každý večer po umyte si tvár. Skúste sa dostať dobrý nočný spánok. Budete sa cítiť a vyzerať lepšie v dopoludňajších hodinách. · Čo by ste mali robiť teraz