1 - Vedenie svoje dieťa počas dňa mu pomôže lepšie spať v noci. Zdá sa, že neintuitívne, ale deti, ktoré nap viac sú zvyčajne lepšie nočné spanie. To preto, že ak dieťa nie je zdriemnuť, jeho telo produkuje kortizol, stresový hormón, ktorý bude rev nemu a sťažujú spadnúť a zostať asleep.2-Robíte niečo zle, ak vaše dieťa nespí celú noc (., a vyzerá to, že všetky Vaše priateľov bábätka) Priekopa Vina: Do značnej miery, ste na milosť a nemilosť vášho dieťaťa vnútorné hodiny. Majte na pamäti, že novorodenci nie sú klony. Niektoré majú reflux, ktoré ruší spánok, preemies trvať dlhšiu dobu, než donosené deti spať celú noc a tak ďalej. Buďte trpezliví a nie sú v porovnaní vaše dieťa nikomu inému. 3 - Spínacia potraviny pomáha dieťa spať. Pediatri sa zhodujú: Kŕmenie dieťa obilnín vo svojej fľaši nepomôže mu ovce celú noc. Lekári tvrdia, "spí celú noc, je vývojová fáza, ako je chôdza alebo rozprávanie a deti naozaj nemôže urobiť pred tým, než ste pripravení." Podobne, mnoho mamičky prisahám, že vzorec bude mať dieťa bruško plné a všetci sa spí dlhšie, než materské mlieko, ale nedávna štúdia na West Virginia University nevyplýva niečo iné. Výskumníci sledovať 80 prsia a mamičky kŕmenie z fľaše a žiadny rozdiel v tom, koľkokrát boli so svojimi deťmi počas noci. Stále premýšľal, čo by som si lepší spánok, ak prepnutie do vzorcov? Majte to na pamäti: "Jednou z výhod dojčenia je, že vyvoláva hormónov v matku i dieťa, ktoré uľahčujú ako znovu zaspať po kŕmení." 4 - Niektoré dievčatá proste nepotrebujú toľko spánku ako ostatní. Budete počuť od niektorých mamičiek, ktorí trvajú na tom, že je to pravda, ale odborníci nesúhlasiť. "Veľmi málo deti potrebujú nižšie ako priemerné výške spánku, ich veku," Je pravda, že niektoré deti temperament, aby to náročnejšie pre nich oprieť sa zaspať, a pre rodičov, aby si ich spánku narážky, ale to neznamená, znamená, že don 't musieť sleep.5-Babies, najmä veľmi mláďatá, nie sú schopní byť manipulatívne, a ignorovať jeho výkriky úplne pôdu pre budúce problémy. Ak nebudete reagovať na vaše dieťa, môže dostať správu, že to nie je dôležité. Reakcia na jeho krik je nevyhnutné k rozvoju bezpečné upevnenie, ktorý je kľúčom k zdravému sebavedomiu neskôr v živote.