Tehotenstvo je krásny a prirodzený stav . Všetky druhy masáží sú takmer podobné a majú podobný druh účinku . Masáž môže pomôcť ženám získať späť svoje telo počas a po tehotenstve . Nejaký čas ženy pocit , že jej telo bolo prevzaté cudzie sily . V tej dobe ženy cítia toľko unavená a najbežnejšie vec je pocit bolesti . V tomto prípade väčšina žien musieť tehotenstvo masáž . Väčšinu času žien sťažovala na bolesti chrbta , žalúdočné horí a opuchy nôh . Ženy chcú skryť svoju bolesť , ale teraz nemáte trpieť tým , že drží sa mlčí . Skvelý lekár Lynne Daizy navrhol , že hlboké dýchanie a pomalej chôdze sú najúčinnejšie cviky pre ženy v období tehotenstva . V prípade , že si myslíte , že to je ťažká úloha pre vás a budete chcieť nejaký jednoduchý spôsob , ako získať odpočinúť , potom musíte najať certifikovaný tehotenstva maséra . Vedec ukázal , že masáž je veľmi účinná pre krvný obeh , stabilizujú hladinu hormónov a odstraňovanie toxínov . V období tehotenstva sa vaše dieťa zvyšuje svoju váhu a vaše telo sa snaží prispôsobiť sa meniacim sa vyrovnanie . Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a začať cvičenie na pravidelnom základe . Lura Davis , RN , CMT je tehotenstvo zdravotná sestra . Ona je certifikovaná masáže a ona hovorí , že tehotenstvo masáž sa líši od masáží a tradičné masáže . V prípade , že budete mať masáž , mali by ste sa uistiť , že váš terapeut je certifikovaný , pretože masáž terapeut vzala iný výcvik a všetky maséri nie sú certifikované . Väčšinu času , terapeut poskytujú pomalé hudbu na pozadí a na druhej strane niektoré sviečky terapeut použiť na nastavenie náladu . Ak chcete vedieť viac informácií o otázkach súvisiacich s tehotenstvom potom môžete navštíviť on - line fóra a komunity . Niektoré z nich ponúkajú bezplatné odborné stanovisko k svojej úctyhodnej členmi . Môžete ľahko využiť túto službu po registrácii sami na svojich internetových stránkach .