Chceli by ste dnou diétne prídel môžete odkazovať sa na ? Dna je len jeden cez sto typ artritídy , ktorá môže mať vplyv na telo . To môže byť v dôsledku toho , nadmerné hladiny kyseliny močovej v krvi . Pri príprave pre každého pacienta stravy letáku , majte na pamäti , že problémom je spôsob , ktorý by neutralizovať jeho /jej hladiny kyseliny močovej . Prípravné práce prebehli je často zameraná na tieto štyri tipy : vyhnúť sa alkoholu , piť veľa vody , rovnako ako jesť fruits.Steer jasné z AlcoholYou by mal pochopiť , že alkohol môže robiť vám k ničomu . Alkohol je uznávaný majú močopudné účinky , ktoré môžu prispieť k dehydratácii a urýchliť akútnej dnu útoky . Ešte horšie je , môže alkohol ovplyvniť tiež metabolizmu kyseliny močovej a v určitom bode príčiny hyperurikémia . A tak dnou strava leták pripraviť zdôrazňuje , že je dôležité zabrániť alcohol.Drink Spousta WaterAnother významná vec týkajúcu sa almužnu dna diéta je vždy piť veľa vody . Voda spolu s inými tekutinami môžu pomôcť flush kyselinu močovú z tela . Preto , voda je to najlepšie pre pacientov dni pomáhať flush kyselinu močovú . Voda môže tiež pomôcť predísť akútnym záchvatom , pretože zabraňuje dehydratácii . Okrem toho môže ťažiť zriedenej kyseliny močovej v krvi a urine.Eat FruitsFruits sú veľmi užitočné , keď ste žiadne diéty kvôli vitamíny a cez - všetky výživy , ktoré môžu poskytnúť . Vo dnu diéty , tmavo sfarbené ovocie ako čerešne sú veľmi užitočné . Čerešne sú dokonca silne spojený so zníženou úrovňou kyseliny močovej . Ďalšie ovocie , ktoré sa skladajú z vitamínu C , ako sú jahody , pomaranča a citrusových by pravdepodobne tiež help.Those obsahovať tri základné veci , ktoré patria v každom letáku diéta dna, čo snáď bude jednoduché pre ostatných ľudí nasledovať rovnako . Držte sa mantra : vyhnúť sa alkoholu , piť veľa vody a jesť veľa ovocia
.