Ste svedomito sa držať HCG Diéta protokolu a sú zobrazené požadované výsledky . Náhle sa vaše telo prestane reagovať a vaša váha redukcia doslova zastaví alebo spomalí takmer na nulu . Jedná sa o " obávanej " plateau diéta . Počas prvých niekoľkých týždňov diétu vaše bodys reakcia bola veľmi povzbudzujúce , váš príjem kalórií je nízka boli vaše bodys metabolizmus je vysoká . To je to , čo prináša okamžitý , stabilný redukciu hmotnosti . Plateau nastaviť , keď vaše telo zvyknúť na jeho nového režimu . Vaše telo na spaľovanie menej kalórií a metabolizmus sa spomaľuje , aby ušetril energiu . To nakoniec dostihne každého . Táto plošina môže trvať až 4-6 dní a často sa vyskytuje v priebehu druhej polovice zo 40 dní pluku . To obyčajne ovplyvní dieters , ktorých celkový priemerný váhový úbytok je 1 libry alebo viac za deň . Nebojte sa , plošina vždy sama opraví . Ak ste ako ja a nemôže čakať na náhornej plošine opraviť sám , tam je liek . Jeho tzv " Apple Day " . V Apple Deň začína na obed a pokračuje až tesne pred obedom nasledujúci deň . Vaša strava sa bude skladať zo šiestich veľkých jabĺk počas tohto obdobia 24 hodín . Môžete jesť , kedykoľvek máte pocit hladu . Počas dňa Apple , nie sú iné potraviny alebo tekutiny povolená s výnimkou vody . Pokračovať každodenné injekcie . Neodchyľujú od stravy akýmkoľvek iným spôsobom . Nasledujúci deň , budete cítiť potešujúce úbytok hmotnosti . To je najmä z dôvodu eliminácie vody . Táto voda nie je znovu a budete pokračovať schudnúť na rovnakej frekvencii pred plošine . Diéta je pokračovať v ich normálnej 500 kalórií na obed nasledujúci deň . www.HcgRecipesOnline.com je skvelý spôsob , ako začať znovu zahŕňajúce lahodné nové recepty schválené pre HCG Diéta protokolu .